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版主:Yiyi11
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橘皮粥
送交者: 斑点狗 2018年09月03日02:21:30 于 [健康生活] 发送悄悄话

【原料】橘皮50克,粳米100 克。

【做法】将橘皮研细末备用。粳米淘洗干净,放入锅内,加清水,煮至粥将成时,加入橘皮,再煮10分钟即成。

【功效】

理气运脾,用于脘腹胀满、不思饮食。


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