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老年群体长寿的两个关键 - 日常生活的水准和突发病时的急救
送交者: 大漠戈壁 2018年09月18日11:34:58 于 [健康生活] 发送悄悄话

                              

据国外的健康长寿调查统计数据表明,老年群体的寿命延长的关键,应该分为日常养老生活的水准和突然发病的及时抢救两个部分。日常养老生活的水准:即快乐精神状态以及人际关系、生活绦件、外部无污染的优良环境、合理健康的饮食、和健康锻练等等日常生活水准。此高质日常生活固然重要。但是还有延长寿命关键的一条即是在突然发病时候,能够及时送到医院抢救及後续治疗。

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老年人群体,随著年龄增长,不可避免的存在免疫力下降,而引发的各种疾病。另外存在心血管疾病引起的急性心肌梗塞,以及高血压病和脑部血管血栓疾病引起的脑溢血及脑梗等等,各种致命的突发病的危险。在突然发病时,能否及时得到抢救及後续治疗?这是影响延长老年人群体的寿命的关键。


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在上述种种突然发病时,起关键作用的并不是儿女们的日常孝顺,以及其他的亲朋好友。而是在平时的养老生活中,身边要有能够及时伸出援助之手的关键的,仅只几个人而已。例如健康的老年夫妇双方,以及友好的和有能力及时协助的邻居,或是其他有力可靠的护工等等。能够在关键时刻及时联络具备急救车辆的急救中心,和能够最快时间之内,能够及时送给就近的高水平的医院,以及具备有效的抢救的医疗设施。

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在我们这里,不少八、九十岁的老人,都是已经几经数次的突发病状况。但是由於及时就医,经过抢救及治疗之後,在“鬼本关”转一圈,又返回平时的高水准的日常退休生活。根本看不出原来曾经发病的後遗症,目前仍然活得健康快乐。

所以选择养老中心,或是住宅,要靠近三甲医院,以及要平时就具备关键的几个人及时帮助,能够及时送医。这两点应该是非常重要的关键。供参考。


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