秋季吃甘蔗有什麼好處?如何選購甘蔗? |
送交者: 斑點狗 2018年09月24日01:36:09 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
甘蔗有什麼功效呢? 1、補充糖分。甘蔗可為機體補充充足的熱能,對防治低血糖、消除疲勞、中暑等有較好的療效。 2、健脾利尿。甘蔗有解熱止渴,生津潤燥,和中寬膈,下氣止嘔,助脾健胃,利尿,滋養的功效。 3、潤腸通便。甘蔗可緩解口乾舌燥,津液不足,小便不利,大便秘結,反胃嘔吐,消化不良,發燒口渴等症狀。 |
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