设万维读者为首页 广告服务 技术服务 联系我们 关于万维
简体 繁体 手机版
分类广告
版主:Yiyi11
万维读者网 > 健康生活 > 帖子
抑郁症的症状都有哪些?10个症状需要警惕
送交者: 云开雾散 2018年11月25日17:15:28 于 [健康生活] 发送悄悄话

 

  近些年来,患上抑郁症的人越来越多,很多人患上抑郁症后却不自知,在抑郁症严重到一定程度才会想起来到医院检查身体状况。因此,了解抑郁症的相关知识很重要,一旦出现了抑郁症就可以及时发现并治疗。

  抑郁症的症状有哪些?

 

  1、情绪

  抑郁症患者情绪会出现巨大的转变,突然就很情绪化,容易被一些小事影响情绪,变得暴躁、反复无常,一会儿开心一会儿不开心。动不动就发脾气,经常因为一些小事情和朋友争吵,大事情发生却无动于衷,开始有一些悲观厌世的想法出现。

  2、饮食

  长期不规律的饮食习惯,比如暴饮暴食、不吃不喝这都是抑郁症的症状,会造成人们体重浮动较大。

  3、缺乏兴趣

  对所有事情都丧失兴趣,哪怕是之前最喜欢的东西和爱好,现在也都没有热情了。

  4、睡眠障碍

  长时间失眠也是抑郁症的一种常见表现,如果长期失眠很有可能就是身体给你的信号,要注意是不是患上抑郁症了。

 

  5、无用感

  如果总觉得没有存在感,认为自己特别没用,每天活的身心疲惫,那么很有可能患上抑郁症,因为,通常大家是不会这样想的。

  6、杀人或自杀

  如果你突然有杀人或者自残、自杀的感觉,那么你有很大的可能是患上抑郁症了,普通人是不会有这种杀人或者自杀的冲动的。

  7、莫名的身体不适

  抑郁症患者通常会有各种的身体不适感,比如头痛、腰酸背痛、腹泻、胃部不适等身体上的一些问题。 

  8、精神萎靡

  抑郁症患者会在早期的时候出现心情低落,哭丧面容,萎靡不振的情况,虽然正常人也经常会出现这样的情绪,但是抑郁症患者会长时间唉声叹气、愁眉苦脸、精神萎靡。

  9、类神经衰弱

  轻度神经衰弱是抑郁症患者最常见的症状之一,患者会出现不同程度的孤独感、空虚感,精力减退感,常伴有失眠、早醒等睡眠障碍。抑郁症患者还会出现很多身体上的不适,比如健忘、恶心、厌食、胀气、乏力、心悸、抑郁性木僵等症状。

  10、脑功能下降

  很多抑郁症患者都会有脑功能效率下降的情况,无法胜任平时的工作,工作效率明显下降,甚至家务活都干不好,影响正常生活。

  如何防治抑郁症?

 

  1、明确价值和目标

  碌碌无为的生活是造成抑郁症的重要原因,树立一个正确的人生目标和价值,对于防治抑郁症很有效。

  2、注意饮食、睡眠

  如果长期睡眠不足、过度节食会让很容易滋生问题,引发抑郁症。因此,控制自身的饮食,保证充足的睡眠,能较快的提高情绪,对于防治抑郁症至关重要。


0%(0)
0%(0)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
发龙药业大回馈!美国专利骨胶原、活心素、灯盏素、排毒养颜宝购买两疗程免费邮寄中国
天天养生,保健礼品,物超所值,疯狂现金折扣,直销美加,港台,大陆,东南亚
最劲爆,最给力美国专利产品<骨精华>消除关节痛、骨质疏松<心血通>预防心肌梗塞
免开通费,30天免费试用中文电视万花筒, 无捆绑服务,月费5.99
西洋参、羊胎盘、鱼油卵磷脂200多种送礼自用健康佳品,全部特价!由此进入
留美学生医疗保险$39/月,短期访美旅游保险,不需体检无年龄限制
一周点击热帖 更多>>
一周回复热帖
历史上的今天:回复热帖
2017: 民以食为天、食以安为先,香港饮早茶,北
2017: 中华美食,如果让我來评“焖狗肉”肯定
2015: 医疗的至高层次--修复自愈力
2014: 神对教会的定旨是什么_45
2014: 夫妻间真的会传染癌症吗?
2013: 秋季养生多吃水果 美容养颜+润肺去燥
2013: 生病时吃什么水果最有益