设万维读者为首页 广告服务 技术服务 联系我们 关于万维
简体 繁体 手机版
分类广告
版主:Yiyi11
万维读者网 > 健康生活 > 帖子
快速走出内心严重焦虑的有效方法
送交者: 自信心理教练 2019年02月03日11:18:32 于 [健康生活] 发送悄悄话

最近2天,连续做了3个严重焦虑型客户远程催眠辅导。有因为工作焦虑的,有因为个人不良习惯焦虑的,也有因为婚恋关系焦虑的,效果都很好。

因为内心焦虑,这几个人开始时都不容易进入催眠的状态,或者进去一会儿,马上又开始乱想起来。用了多种催眠和NLP的方法,才让他们的头脑安静下来。昨天晚上的那位客户,原来计划2个小时的辅导,因为多次退出状态,结果做了两个半小时,才结束。

今天早上打开手机,收到昨晚客户发来的一条信息:谢谢蒋老师,我心态好了很多,相信这对我一生帮助都很大。

这几个客户,都是做了一次2个小时就有很大的改变。一般的华人客户,如果不是实在太难受,是不会找人做心理辅导的,也就是说,估计他们近期是不会再来找我的。

负面情绪包括愤怒,悲伤,恐惧,内疚,以及不喜欢自己等负面的信念和决定(limited decision)。清理掉这些负面情绪和信念,一般需要10多个小时。只有在所有这些潜意识中的负面情绪清理完以后,才可能真正达到脱胎换骨的改变。

在美国,澳洲等跟我一起参加NLP和催眠培训的学员和朋友,为了保证客户达到最好的辅导效果,很多人规定客户需要在2-3周之内,做12-15个小时才接受客户的辅导。

不久的将来,我也会按照这个模式提供服务,帮助客户得到最好的催眠辅导效果!

自信心理教练 - 蒋海明


0%(0)
0%(0)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
北美最全的折扣机票网站
贝佳药业美国专利【骨精华】消关节痛、骨刺、五十肩【心血通】改善心绞痛
一周点击热帖 更多>>
一周回复热帖
历史上的今天:回复热帖
2017: 人生的七味心药 (非常值得一看的文章)
2017: 立春养生三个“早”
2016: 脾肾阳虚吃什么食物
2016: 酵素含有多种必需胺基酸
2015: 甘蔗汁是冬季最佳祛火饮品
2015: 腊八时节吃腊八蒜 开胃还能抗氧化
2014: 养生宝典-洪昭光的健康讲座(一)