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六味地黄丸适合所有体虚的人吃吗?
送交者: 撒娇女孩 2019年03月14日01:10:48 于 [健康生活] 发送悄悄话

  六味地黄丸这味药很多人都听说过,里面含有六种药材分别是熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮,是一款补肾滋阴的中药。有些人但凡觉得自己有点腰酸,乏力,头晕,就觉得自己这段时间肾虚,得吃点六味地黄丸补补,甚至有人把它当成保健品长期来吃。

  但是,作为一味中药,六味地黄丸真的适合所有体虚的人吃吗?六味地黄丸是否能当保健品长期服用呢?

  其实,六味地黄丸的主要适用于肾阴虚或肝肾阴症状比较明显的患者,比如有以下情况的:潮热、盗汗、手脚热、神疲乏力、头晕、耳鸣、腰膝酸软等。这是不是说,有出现这些情况,六味地黄丸吃下去就一定马上有效果呢?当然不是,症状只是表象,而内在的原因是多样的。

  有些人没有搞清楚自己是阴虚,阳虚,还是气虚,就着急忙慌的吃六味地黄丸,反而容易“越补越虚”,一些症状越来越重。

  比如,平时并无肾虚症状的人,只是偶尔累了,一段时间内表现出乏力,腰酸,为了保健服用六位地黄丸,导致阴阳失调,出现上火的症状。

  再比如,有些人感到身体虚弱不适,但是也没搞明白自己体虚的原因,道听途说以为自己是肾虚,吃了六味地黄丸,却发现症状越来越重。其实是因为,这些人很有可能体内有湿气或湿热,六味地黄丸属于滋阴药,只会加重体内的湿气。

  再者,把六味地黄丸当保健品长期服用,还可能出现一个更严重的副作用,就是药物性肝炎。因为六味地黄丸内的成分毕竟是中药材,长期服用对肝脏是有负担的。

  所以,如果一些中老年人时长感到气虚,体乏,吃些什么保健品对身体好?天然没有副作用呢?

  有,其实中国人都知道人参是最滋补,最适宜气虚体乏,疲惫的症状,且人参药食同源,不会有副作用。但有时候觉得,人参太补,容易上火,所以很多人反而选择了六味地黄丸这些看似温补的中药。其实,人参上火,都是因为人参中的成分比较多,有各种多糖成分,那么每个人的反应不同,有些人吃人参就会有不适宜的症状。

  但是现在科学发展,已经可以做到把人参中最有效的成分人参皂苷Rh2单体提取出来,单吃人参皂苷Rh2 (ginsenoside rh2),效果可控,提高免疫,改善疲劳的针对性明显,不会有杂七杂八的症状。


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