设万维读者为首页 广告服务 技术服务 联系我们 关于万维
简体 繁体 手机版
分类广告
版主:Yiyi11
万维读者网 > 健康生活 > 帖子
幼儿补充妈咪爱益生菌拥有健康好肠道!
送交者: 莳萝 2019年03月18日19:00:46 于 [健康生活] 发送悄悄话

春季温度逐渐增加,正是各种细菌和病毒肆虐的时候,特别对于处于生长发育阶段,自身各种免疫力都较低的儿童来讲,更应该多加留心。今天就给大家介绍一些春季如何预防儿童出现肠道问题?以及有哪些好的方法能帮助幼儿拥有健康的肠道环境?

春季如何预防儿童出现肠道健康问题?
  1,饭吃七分饱。俗话说要想小儿安,三分饥和寒,吃的过多反而会增加肠胃负担。
  2 多吃新鲜的蔬菜水果。水果和蔬菜富含维生素和矿物质,能够润肠通便,代谢体内多余废物,对儿童肠道健康很有益。
  3 多饮水少吃油腻食物。大量的水分能够带走体内的有害物质,而油腻的食物会增加肠道负担,少吃为好。
  4 适当增加运动量。户外一定时间的运动,能够有效的增加儿童肠道的蠕动,帮助消化吸收食物,也有助于排便,是很好的预防肠道健康出现问题的方法。
  5 注意倒春寒,适量增减衣物。对婴幼儿而言着凉极容易出现肠道健康疾病,所以保暖尤为重要。
  6 注意饮食卫生,远离细菌病菌。一定要让孩子勤洗手的好习惯。

0%(0)
0%(0)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
回国机票$360起 | 商务舱省$200 | 全球最佳航空公司出炉:海航获五星
海外华人福利!在线看陈建斌《三叉戟》热血归回 豪情筑梦 高清免费看 无地区限制
一周点击热帖 更多>>
一周回复热帖
历史上的今天:回复热帖
2018: 高血压最怕的15款家常降压菜,快留给需
2018: 2018年Android手机最值得期盼八大功能
2015: 运动减肥不错,但有误区
2015: 人体自带的有三个消炎穴 多按摩 减少吃
2014: 让洗涤用品洗出健康不伤身
2014: 透过眼睛查疾病