“更年心”是指絕經前期或絕經期的女性卵巢功能衰退，使體內雌激素水平下降，內分泌功能紊亂，同時干擾了神經遞質兒茶酚胺的代謝過程及正常分泌，從而影響下丘腦促性腺激素釋放激素周期性中樞和散熱中樞的穩定性，造成血管性痙攣而而導致的心血管系統的變化。

主要表現為心慌、胸悶、心前區疼痛、心律不齊，可以伴有頭暈、頭痛、多汗、失眠、顏面潮紅、血壓波動等。

“更年心”是更年期綜合徵的一種特殊類型，它是以心血管系統症狀為主的一種更年期綜合徵。

§ 更年心有哪些特點

i. 發生在更年期，而患者以往沒有心臟病的歷史。一般多在絕經前就開始出現症狀，經絕後1～2年是症狀高峰期，表現嚴重，其後可逐漸減輕。

ii. 更年心主要是由於心血管運動神經失調所致，並非器質性病變的結果。病人的主觀感覺多，症狀多，醫學檢查卻找不出什麼毛病，就是一些特殊檢查，也很難找到異常，所以常被認為是“神經官能症”。

iii. 主要症狀是心悸，病人常常自覺心跳發慌，呈嘆氣樣呼吸，心前區疼痛，但不像心絞痛那麼嚴重，只有很少的人伴有高血壓。

iv. 常伴有情緒焦躁、潮熱、皮膚發紅、多汗、失眠等其它更年期的某些症狀。

§ 怎麼區分冠心病或更年心

冠心病心絞痛是由於冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時的缺血與缺氧所致。

心絞痛特點是胸骨下段或心前區突發的壓榨性或窒息性疼痛，且多向左臂放射。

持續時間很少超過10～15分鐘。

常在體力勞動、情緒激動、受寒、飽食、吸煙時發生。

心電圖多有改變。

口服硝酸甘油後1～2分鐘內疼痛可緩解。

“更年心”心前區疼痛的症狀不盡相同，有絞痛樣發作，閃電式的刺痛，或持續性鈍痛。

部位多不固定，多繫心前區，也可在左乳部或乳下。

常伴有胸部的壓痛點或過敏點與體力勞動無關。

當然，以上只是根據症狀的初步判斷，確診需要醫學檢查。目前，雙源CT、冠脈造影都能達到準確的診斷目的。

§ 怎麼治療好

“更年心”是更年時期，機體內分泌功能紊亂引起的—種功能性症狀，可以治癒。防治主要應抓住以下幾個關鍵：

a、 心理治療，要放下包袱，解除恐懼與焦慮，打破由此引起的惡性循環；

b、 早做調養，女人過了40歲，開始逐步進入更年階段。此階段女性的腎功能（中醫的腎包含：泌尿及生殖系統、腎器官）衰退，腎水缺失無法滋養肝（女子以肝為先天之本）導致肝腎失調，引起五臟失衡，造成氣血雙虧，經常會出現失眠、心煩等症狀。採用本草配方的產品進行身體長期性的調理，達到五臟平衡的健康狀態，自然的避免及緩解更年期綜合徵的出現，未來各種重大疾病爆發的幾率大大降低。

c、 調節生活。保證足夠的睡眠，增加娛樂活動，改善家庭關係及外界環境，減少生活工作中的煩惱。

d、 合理飲食。飲食宜清淡，多食新鮮蔬菜水果豆製品以及富含鈣的食物如牛奶、蝦皮等，減少食鹽的攝入，忌肥甘厚膩。