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研究:和生理时钟同步 降血压药睡前吃效果更好
送交者: Benjamin 2019年10月24日23:12:10 于 [健康生活] 发送悄悄话

一项最新大型研究显示,高血压药物睡前吃比较好。越来越多证据显示,包括治疗心脏病在内的药物,在特定时间服用效果可能会更佳。
    
    台湾中央通讯社报道,《欧洲心脏期刊》(European Heart Journal)刊登的最新大型研究显示,降血压药物睡前服用,可以提供更多保护,避免心脏病发作和中风。专家认为人体的“生理时钟”,或一天24小时的自然节奏,改变了人体对药物的反应。
    
    这项迄今最大规模研究,针对服用高血压药物的1万9000多名病患进行试验。
    
    在这项西班牙的研究中,研究人员以随机方式将病患分成两组,一组于早上起床后服用高血压药物,另外一组则在晚上睡前吃药,并观察这两组病患至少五年后的情况。研究发现,睡前服药的病患死于或罹患心脏病、中风或心脏衰竭的风险近乎减半。
    
    专家指出,晚上休息和入睡,血压通常会降低。这时候血压如果未降,居高不下,发生心脏病和中风的风险会增加。研究人员说,高血压病患睡前服药有助控制夜间血压。

    
    研究发现,睡前服药病人,无论是白天或夜间血压平均都大幅降低。和早上起床后服药的病人相比,晚间服药,血压下降更多。
    
    研究报告第一作者维戈大学(University of Vigo)教授赫米达(Ramon Hermida)说,医生可能会考虑建议病患睡前服药。“这不但不用花半毛钱。还可能拯救很多人命。”
    
    “这项研究的结果显示,和早上起床吃血压药物的病患相比,固定在晚上睡前吃药的病患,血压控制情况比较好。更重要的是,死亡或罹患心脏病和血管疾病的风险大幅降低。”
    

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