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研究:和生理時鐘同步 降血壓藥睡前吃效果更好
送交者: Benjamin 2019年10月24日23:12:10 於 [健康生活] 發送悄悄話

一項最新大型研究顯示,高血壓藥物睡前吃比較好。越來越多證據顯示,包括治療心臟病在內的藥物,在特定時間服用效果可能會更佳。
    
    台灣中央通訊社報道,《歐洲心臟期刊》(European Heart Journal)刊登的最新大型研究顯示,降血壓藥物睡前服用,可以提供更多保護,避免心臟病發作和中風。專家認為人體的“生理時鐘”,或一天24小時的自然節奏,改變了人體對藥物的反應。
    
    這項迄今最大規模研究,針對服用高血壓藥物的1萬9000多名病患進行試驗。
    
    在這項西班牙的研究中,研究人員以隨機方式將病患分成兩組,一組於早上起床後服用高血壓藥物,另外一組則在晚上睡前吃藥,並觀察這兩組病患至少五年後的情況。研究發現,睡前服藥的病患死於或罹患心臟病、中風或心臟衰竭的風險近乎減半。
    
    專家指出,晚上休息和入睡,血壓通常會降低。這時候血壓如果未降,居高不下,發生心臟病和中風的風險會增加。研究人員說,高血壓病患睡前服藥有助控制夜間血壓。

    
    研究發現,睡前服藥病人,無論是白天或夜間血壓平均都大幅降低。和早上起床後服藥的病人相比,晚間服藥,血壓下降更多。
    
    研究報告第一作者維戈大學(University of Vigo)教授赫米達(Ramon Hermida)說,醫生可能會考慮建議病患睡前服藥。“這不但不用花半毛錢。還可能拯救很多人命。”
    
    “這項研究的結果顯示,和早上起床吃血壓藥物的病患相比,固定在晚上睡前吃藥的病患,血壓控制情況比較好。更重要的是,死亡或罹患心臟病和血管疾病的風險大幅降低。”
    

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