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女人常吃这些天然“雌激素”, 改善月经不调, 四五十岁不显老
送交者: zwhzym 2019年12月02日18:55:21 于 [健康生活] 发送悄悄话

俗话说“红颜易老”,女人的青春真的非常短暂。而卵巢是女人活力的源泉,卵巢保养得好,女人更加健康漂亮,对女性来说,雌激素作用非常大。红人归胶囊提醒:雌激素分泌正常时,女性会保持特有的美丽,拥有健康的人生。女性到中年雌激素分泌减少,中年女性养生非常重要的内容就是补充雌激素,而食疗是很好的效果,在生活中有很多的天然的“雌激素”,女性朋友经常吃一吃,补充雌激素,“永葆青春”,更年轻、更漂亮、更自信!

女人常吃这些天然“雌激素”,改善月经不调,四五十岁不显老!

醋泡黑豆营养非常丰富,醋可以有效的软化血管,而黑豆含有丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素,女人每天吃点黑豆,能够为卵巢提供天然的“雌激素”,女性朋友可以经常吃一点,让你从内而外,更具女人味!

银耳性温,是生活中人们常吃的天然食材,它富含植物胶原蛋白,特别适合女性食用,常吃银耳不仅能够健脾开胃,滋阴润肺,同时,常吃银耳还可以润肤祛斑,让女人更加年轻漂亮!


百合是一种很好的天然滋养品,它洁白娇艳,营养丰富,含有丰富的黏液质及维生素,经常用百合煲汤,对皮肤细胞新陈代谢有益,女人常吃,不仅具 有美容养颜的作用,同时还能提高身体免疫力,让女人更加健康!


玫瑰花茶是很多女性的最爱,玫瑰花茶含有丰富的维生素和矿物质,常喝玫瑰花茶,不仅能调节内分泌,补血补气。同时还能疏肝理气,让女人身心愉悦,同时还能促进雌性激素分泌,让你散发迷人女人味。


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