同意。但类似长跑,又没有那么多副作用的运动就非骑车莫属了。 |
送交者: iPhone3G 2016月08月10日12:28:51 于 [笑林之声] 发送悄悄话 |
回 答: 使出洪荒之力强身健体又不受伤,当属游泳啦 由 爪四哥 于 2016-08-10 07:28:15 |
骑车还有一个最大的好处:用同样的时间,消耗同样的体力,可以走长得多的距离。本人每天上下班往返大约十三英里,差不多相当于半个马拉松的距离。每天这样骑车是小意思,长跑就完全是另一码事了。 |
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