牙刷是我们每天必用的口腔清洁小工具，但你可能不知道，牙刷如果不经常除菌的话，它里面的细菌数量会比马桶还有多哦～

所以为了咱们的口腔清洁卫生，一定要做好牙刷的清洁工作！

下面我就给大家说说这牙刷清洁的小方法，超级简单：

1、倒一杯70-80度的热水，将水中加入一小勺盐；

2、把牙刷放入杯中浸泡3分钟即可。

超级啰嗦：

1、这种清洁牙刷的方法建议大家每周使用一次，这样可以轻松地给牙刷除菌。

2、除了用淡盐水给牙刷消毒外，每次刷完牙后，将牙刷放到水龙头下冲洗干净，然后用力甩，将水份沥干，放到干燥通风的地方，这样可以有效地减少牙刷上的细菌。

3、此外，要保持口腔清洁，还要做到每次刷牙至少要刷3分钟，并且养成每次要在饭后3分钟之内漱口或刷牙的好习惯哦。

4、为了经常保持我们的口腔卫生，建议牙刷要2-3个月更换一次。

附赠小巧门儿：

怎样让“开花儿”的牙刷迅速还原？

有些朋友刷牙时力度用的比较大，所以牙刷用了没多长时间就会“开花儿”，用开了花儿的牙刷再刷牙，很容易伤到牙龈。

那么如何才能让这朵“牙刷花儿”再变回“花骨朵儿”呢？方法很简单：

1、找一根绑线，就是我们平时买面包时，给包装封口的那种里面带金属丝的绑线。

2、用绑线把开花儿的牙刷刷毛缠绕并固定。

3、把缠好绑线的牙刷放入开水中10秒钟后，迅速放入凉水里冷却5秒。拿出来后，你会惊喜地发现，刷毛儿又完好如初了～