拔罐对减肥有用吗？需要配合饮食才有明显疗效。

　　拔罐减肥需要配合一定的饮食控制才会有比较好的减肥效果，因此如果你正在通过拔罐减肥，应该根据拔罐师傅的建议调节自己的饮食习惯。其实不管是拔罐减肥还是其他减肥方式，最忌讳的就是毫无顾忌地暴饮暴食，以及荤素不均衡。要减肥还是需要忌口的，什么膨化食品、高热量汉堡、以及碳酸饮料等等还是少喝点吧。

　　拔罐对减肥有用吗？长时间坚持效果更明显。

　　拔罐减肥有用吗？有的，关键看你能不能长期坚持下去。有些初试者忍受不了第一次拔罐的“痛苦”，而选择半途而废，或者很久才去拔罐一次，而不是固定周期，自然减肥效果也不明显。

　　拔罐对减肥有用吗？拔罐位置很关键。

　　拔罐的减肥效果还与拔罐的穴位有一定的关系，一般情况下，在背部的脾俞穴、腹部的大横穴、关元穴、中脘穴，下肢的血海穴等是拔罐减肥比较有效的位置。除了拔罐位置外，还需要注意拔罐时间，一般在一个穴位留罐的时间是10-20分钟，每周重复2-3次效果比较好。

　　拔罐减肥如此简单，而且可以想减哪里就减哪里，是不是每个人都可以尝试呢？错！拔罐减肥并不是适合每一个人，比如，身体比较虚弱的人就不适合拔罐。另外，有些人拔罐会出现晕罐的现象，也应该停止拔罐。更多推薦》羅氏鮮