有多少女人的焦慮,來自盲目攀比? |
送交者: 江南採蓮 2017年03月19日04:11:31 於 [戀戀風塵] 發送悄悄話 |
去年一月在中東迪拜參展時,和一個外地企業的女孩小遠同住一屋,幾天相處下來,彼此投緣,已經聊的很是熱乎。 那天阿布扎比沙漠一日游回來已經入夜,小遠突然支支吾吾地說:“姐姐,我特別想和你這樣比我閱歷多的人,談談我的小秘密。平時也不敢和身邊熟人談,但藏久了我快要被憋瘋了,我想知道我該怎麼辦。” 小遠說,她奮戰在民營企業的銷售前線,工作動盪而且前途未知,也始終沒有遇到心儀的男朋友,頂着工作重重壓力,考研也落榜了,有時照着鏡子,都感覺到自己在這幾年的銷售生涯里,面容蒼老了許多。 而與她一直關係比較好的女友小言,則考上了她一直嚮往的名校研究生,她的男友溫和暖暖如棉布,是小遠喜歡的類型,小言現在的工作安穩又高薪。也許是因為各方面順暢吧,連皮膚都是滿滿膠原蛋白,面部表情輕鬆愜意,完全沒有因為需爭奪職場資源而被擠壓的苦大仇深,仿佛她的一切都如四兩撥千金,得來如此輕鬆自然。 每次聽到小言發來各種好消息,小遠雖然心裡想為她開心,卻又帶有絲絲酸楚完全開心不起來。因為一比較,頓感自己挫敗,有時難免悲從中來,同人不命,明明當初起點相同,現在卻那麼大的差距。 有段時間小遠乾脆不和她聯絡了,下意識以工作忙碌為由,拒絕好幾次小言的邀約,她覺得自己無力去面對小言白嫩的肌膚和眉眼間遮擋不住的笑靨。小遠被自己陰鬱的思想嚇住了,她說自己真的是拿小言當好朋友的,可為什麼心底那點壓力總是無所不在,讓她無所遁形呢。 小遠意識到自己有問題,所以才拉着我一吐為快。 我本來想批評她,可是轉念一想,多少人會在她身上看到自己。誰心裡沒有一兩個比較與被比較的對象。誰又有資格去評判誰呢? 朋友咚咚總反覆向我提起她的高中同桌。那位同桌在銀行工作,收入高,穩定,編制內,基本一輩子衣食無憂。尤其對女性來說,銀行工作在主流價值觀里是相當好的工作。 言辭間,無不是各種艷羨。 而對從事人力資源行業的咚咚來說,熬了好多年,30多歲職業生涯剛有點發展,到40多歲後職業就開始走下坡路,一般需要自己重新尋找新行業或職務,或是收入越來越低,總歸,看不到安穩的發展前景。 對比之下,咚咚覺得自己的工作有時真的好LOW,再看看同桌,無形中總帶着仰視的角度。 這讓我想起一個朋友老何,他有個很知名的企業家好友,也是他當年的高中同桌。 老何笑呵呵地談起當年,他和同桌間在學業上的競爭也是難分仲波。那個年代,無論學業還是就業,機會資源都更加稀缺,競爭自然更加激烈。 後來兩人都順利考上名校。老何畢業後當了W大的老師,現在已是副教授級別,做自己喜歡的學術研究,雖不是大富大貴,至少經濟無憂,有閒暇時間陪伴家人,每晚和妻子一起到社區的公園跳交誼舞,風雨無阻,健康積極,小日子過的明朗而知足。 同桌選擇了製造業的創業,商海沉浮,目前的公司規模和資金實力都已很雄厚,也已新三板上市,只是企業發展到一定程度必然需要忙碌奔波,再也停不下前行的腳步。 老何說,二十年後回頭再看,當年的比較只是一場笑話。總有些人會因為各種際遇走上高峰,而絕大數的我們,只能在平路行走。過好有自己的煙火紅塵,何必一定要盯着別人呢?人最大的成熟是接受自己的現狀,做適合自己的事情,並能自得其樂。 睿智如他,這些年安心於自己的人生軌跡,其實過的也很好。而正因為他的豁達,始終能以平等之心與當初的好友往來相處,現在他那位同桌雖然早已春風得意,經濟上儼然大亨,和他依然保持着良好又親密的關係。 但你能說老何和他的同桌,誰的人生一定是更好的呢? 所謂主流和世俗的判斷,從來不是幸福的唯一指標,適合自己,才是最優。 我有時覺得人生的悲劇之一是:A和B明明各有各的獨特人生體驗和行走軌跡,而A卻總在羨慕着B的人生,在對比中感受到深深的挫敗感,看得見別人的星辰大海,卻遺忘了自己的長河落日。 其實,每一個渺小的個體,努力前行的樣子,都是各有美感的。 用一生來和別人比較,是我們最大的枷鎖。 畢業數年,每個人身邊的好友圈裡,都不乏這樣的情況: 有朋友所在的公司已上市,作為多年的拼命三郎,她已有極高的原始股,實現了相對的財務自由; 有人混跡一線城市,憑藉對房產紅利時代的敏銳把握,坐擁幾套房子,光是漲價的市值都已數千萬; 有朋友自營公司,一邊賺錢一邊看遍世界,在前行的路上,永遠激情,永遠熱淚盈眶,過得有聲有色; …… 互聯網讓這個世界前所未有的緊密連接,老朋友們的信息,無論山水迢迢,都再無當年的閉塞,但這也帶來了各種形式的比較級焦慮。 這種列子不勝枚舉,我觀察了一下,發現很多人真正的壓力,並非是真的生存性壓力,更多來自身邊人之間的比較的壓力。 譬如小遠,雖然如她所言,銷售工作動盪又各種艱苦,可既然選擇了這條路,就不要把精力用於和好友的比較,安心做自己的產品,拓展思路,也終能積累客戶,創造自己的小事業。更何況,小遠因為做貿易,這些年,走過的路,見過的景致,本就是獨特的體驗。 譬如咚咚,當她的同桌得知咚咚對她的艷羨後,同桌說:其實我們系統內的人都想逃離,我們的難處你們看不到。今年部門也辭職了幾個人。 你看到別人A面的光彩奪目,卻看不到風光後的B面,也有你不曾預料的辛苦心酸。如果你陷入比較的誤區,以自己之短對比別人之長,歲歲年年,艷羨與對比齊飛,最後只會抱怨與挫敗感無窮盡。 其實這種比較更糟糕的:會成為無形的枷鎖,拖累你的前行的腳步。 無論你多想工作卓越,總有無數人的能力和努力程度遠遠把你甩成塵與土;無論你多愛錢,總有身邊很多朋友以多少倍的卷錢速度策馬絕塵;無論你多想穩定,社會變革和時代變遷總有無數的未知風險在前方等候…… 在我看來,只有放下比較的心,才能看見更豐盛的人生。 年歲漸長,我早已懂得比較是一件沒有太多意義的事。這一路殫精竭慮的追逐,有多少是被比較綁架,難道真的是為了自我價值的實現? 雖然社會心理學一直強調適度的社會比較有一定積極意義,但更多時候,如果沒有足夠理性認知和強大的自我做基礎,很容易陷入比較的陷阱中走不出來.所以,我願意你去進取,卻不希望你去盲目比較。 只有意識到每個個體的一生,都有些許欠缺和遺憾,就不會再和他人做無謂的比較,反而會更加珍惜自己所擁有的當下。 你有你的樂土,我有我的一畝三分地。福田細細耕,一樣可以收穫豐盛的果實。 這篇文章寫的是我們人性中共通的東西——比較。女人是愛比較的動物。良性比較叫競爭,惡性比較叫嫉妒,好的比較能補差補缺,差的比較則會毀壞自信。 因為自尊自愛,我們才願更努力,今天的自己,才會比昨天的自己更好一些些。但生活的現實是,各有各的難。坦然接受自己的不完美,卻願意更努力愛自己一些些,這才是我心中真正的女神。 群若,專欄作者,心理諮詢師,十年貿易人,以感性理性悟性的整合去記錄我所領略的冷暖光影。 |
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