总是想太多怎么办？
钻牛角尖会上瘾的。难过煎熬的时候，越是常常胡思乱想的人，越不由自主地陷进去。他们和抑郁性沉思走得更近，也和抑郁走得更近。
日内瓦大学的Piguet等发现，容易卷入牛角尖里的人，在低难度任务甚至休息的时候，内嗅皮层（乱七八糟你自己的回忆都在这儿）以及巴拉巴拉的更兴奋，视觉区（感知斑斓世界的核心接口）、右侧脑岛（当前自己靠不靠谱的检察官）以及巴拉巴拉的更抑制；在高难度任务的时候又看不出什么差别。
看样子，“沉思者”们在没什么负担的时候，已经偏爱放空世界、沉浸在自己的混乱记忆中。说不准就调用起前一场无疾而终的恋爱，上一段年轻天真的糟心事。正当时再有些物是人非勾起回忆，念想就飘啊飘啊落在你所有的伤口上。
这一切的罪魁祸首是我们无处安放的注意。RAM的占用率没有因为你不跑应用下滑到底，系统进程和自启应用趁着山中无老虎，瞬间瓜分了你的RAM资源。如果现实中没有什么刺激独自占有你的注意时，内嗅皮层中的自启进程不由分说的夺走了TA，TA们就这样没羞没臊，痛心疾首地在一起了。
目前来看，我们还没办法在大脑里植入360或者百度大礼包，“一键清理”也无从谈起。微不足道的事情，可能唤醒我们的抑郁性沉思，我们试图搜索所有与之相似相关的记忆，希望给出答案，为什么变成了这样？为什么每次都是这样？是我的错还是世界的错？当注意收窄到这些抽象到“宏大叙事”样的问题，就很难再逃逸出来。
