平时爬山可以马虎一点，背包徒步鞋子一定不能马虎，否则几天都在痛苦中。

象WCT这种到处是烂泥，海滩，湿地的trail, 必须要有一双高帮防水鞋，最好是GTX 全皮，可以全面防水，放心。因为这条trail的特殊性，要几次淌水，至少过膝的，所以要换鞋。出发前我们也讨论过，可以选择1.爬山用的凉鞋sandal, 2.防滑快干trail runner.这两种我们队里都有人带，最好其实是2.比较保护；我因为没有，就带了1.（1也是防滑，有这个功能是最基本）

之所以不能带那种水鞋，是因为那种水鞋的用途是: casual, beach, swimming 用的。这里淌水的地方脚下的岩石会滑，绝对不能用这种水鞋，因为它不防滑。

背包徒步貌似简单，就是走路或者爬山，其实装备不能含糊。例如，如果你穿了一双普通Hiking boots， 第一天就湿了，后面的6天你只能穿着湿鞋走路，不但痛苦，很可能会磨脚，那整个过程就很痛苦不堪，甚至影响你的速度，就称不上愉快了。

非常乐意和各位有兴趣的人分享以上常识。不经常或者不懂徒步的人也没关系，毕竟，人的一生精力有限，不是样样都能玩，我没条件玩高大上的，就玩玩这个，大家开心就好。