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独立日群跑
送交者: 白熊的博客 2018年11月02日13:41:36 于 [茗香茶语] 发送悄悄话

独立日群跑

 

 

7月4日独立日对美国人民说来,是一个不平凡的日子。几百年前的这一天,先贤们为了争取信仰自由,乘坐“ 五月花”号来到了上帝的应许之地,建立了自己的国家。独立日也就是美国的国庆日。

国庆日必然是一个休息日吧?相约跑个群跑就是很自然的了。本来他们并不相识。当年都是坐着自己的五月鲜花号来到美洲,不一定都是来追求信仰自由的,但是肯定是来追求美好的生活的。

这一天群跑的路线,仍然是花瓣路,曾经有位跑友留下了这样的语言:

“我喜欢迎着朝阳。阳光透过树叶,洒在花瓣上的时候,有一种朦胧美”。

独立日早晨六点多,我们就奔跑在花瓣路上。

群跑路线 ,花瓣路

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疯班同学群跑

 

照片正中的哪个着橙色T- Shirt 的帅哥和蓝色T-shirt 的美女是我们今天话题的要提到的。他(她)们参加了2018年4月17日的波斯顿马拉松比赛,死里逃生,印象深刻,什么时候说起这次波马的经历都是一个寒战接着一个激灵。

群跑之后,在这个凉亭里,西瓜摆上了,甜点摆上了,相机亮起来了。一片欢声笑语。在达拉斯接近90 F 的天气跑步,绝对不是件十分暇意的事。不出一迈就已经汗流颊背了。但跑步之后,听他(她)们聊天,看他们的人生百态却是件十分有趣的事。

话说哪个帅哥叫风云,跑马拉松进入了三小时俱乐部。虽然比他跑的快的大有人在,但是他的跑姿优美,强健有力,没有几个人能比得了的。当年是清华大学校队跑中长跑的,今天仍然活跃着,奔跑着。

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经管比他跑得快的人有很多,可是愿意把自己的跑步心得分享给大家,既有理论又有实践的人不多,要是更能够把这些讲出来,授人予渔,就是凤毛麟角了。

他在达拉斯举办了一个华人跑步普及班,参加者不限于本地,也不仅仅只是华人参加。普及班之后是跑步提高班,给志在提高自己的跑步水平,达到BQ 目的跑者提供指导。这种培训班一个接着一个,已经连续办了很多年了。我就是风云培训班的成员之一。

而那个穿蓝色T- Shirt 的女弟子就是他的得意门生。

今年能来跑波马,是如愿以偿,是对自己这么些年努力的回报。跑是跑了,却遇上波马历史上最糟糕的天气,没有累个半死,却冻了个半死。记得她说,波马终点,一片哀鸿,每个跑者,都是牙咬机关枪,浑身的骨骼在碰撞打架。跑到终点,没见一个熟人,忽晃间看到了北大支援团的一位大姐,真像亲人呐,那眼泪呀,像断了线的珠子,洒了下来….。问她以后有机会还跑波马吗?还跑 !她毫不犹豫地说。

她说,我三个月不跑了,今天一跑,心率就到了 160。还得跑啊!

再看看这位,

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你看他吃东西时多么专心,简直是得意忘形。连着吃下几块西瓜和点心后才抬头看人。从这个吃相应该推断出,他挨过俄。挨过饿的人,大概是与新中国同龄吧?没错!虽然没有赶上抗日,过江,反右,但是文革没有躲过去,更是上山下过乡,放牛,拉犁耕地,挨饿受冻,这些都有亲身体会。体会深深地烙印在心里,融化进了DNA 中。以至从言语从行动,时不时地自然流露出来。想刻意隐瞒都不行。因此,他吃起东西来不太注意斯文和讲究。就是说一旦到嘴的东西不把它咬碎咽下,绝不罢休!

他跑步时和吃东西时一样专心。以前跑步时还听听 小说连续广播,现在不了,只听节拍器的响声,如同吃东西时,心无旁骛。这也是他参加疯班的 收获之一。

吃东西时,好像听人在议论中国足球队的大老爷们,一个个白斩鸡似的身形,还有纹身。我们这群生活在达拉斯阳光下的跑者,谁不是晒得跟张飞,李逵似的?别看一个个都精气神十足,脑门发亮,这发亮也有不同,国内的弟兄们是吃出来的,吃的油光溢彩;而我们这是晒出来的,晒得油光溢彩。

 工作之余的时间都是怎样分配的?有人说起,我每天就是跑步,吃饭,睡觉,有时上班还打个盹。总觉得觉不够睡,总觉得吃不饱….。所以,看到网上说,有人每次跑马拉松之前,或之后都能吃半加仑的冰激凌,我就很得安慰,不光我是个吃货。有人说,一旦跑起步来,家都顾的少了,甚至把孩子的哭声都忽略了。有一次孩子喊耳朵痛,我却说你个小男子汉怎么老喊疼?小的喊完了,大的也喊疼。我的天哪!赶紧去医院检查,才发现是中耳炎。医生说,来的再晚点就耳膜穿孔了!!

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醉西瓜是这么来的

 

笑声一阵接一阵,西瓜也是吃了一块又一块!

今天的西瓜不一般,有成人瓜和儿童瓜之分。这吃瓜群众是不分成人和儿童的,难道还有儿童不宜的西瓜?原来,成人西瓜是指喂过伏特加和马提尼的,就是说是个醉西瓜!而给不喝酒的人准备的瓜叫儿童瓜。醉西瓜冰镇之后,哪个味道呀,别提了。在加上刚刚跑完,天气贼热,人困马疺,累渴交加,心神皆疲,一口醉西瓜,又凉,又甜,又刺激。还不知道吃了啥,真是好吃死了….。但有人评论说,第一口有酒味,第二口只剩下了甜,第三口就像白开水?如同武松打虎喝的黄酒,三碗不过岗!你看,同一件事在不同人眼里就有不同得评价!说着说着就谈到了腰围和减肥 !再好吃的醉西瓜,也是点到为止,不敢多吃一口。原来美女最耽心的还是体重,就连来跑步也是为了减肥。但是不明说,而说我要去跳舞,哪能醉气熏熏的?

独立日群跑最大的乐趣,不在跑而在跑后的吃 !能吃,敢吃,会吃才是跑步给与你的幸福!


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