煩惱不是偶然“遇到”的，而是精心“安排”的

多倫多 李 郡

昨天，一位朋友因與鄰居發生小糾紛，報警求助、甚至準備走法律程序，心情十分煩躁，來向我傾訴。我雖非法律專業人士，也不了解糾紛全貌，自然無法提供實質法律建議。

但我生活中的一點體會或許可以作為參考：許多煩惱，其實並不是我們“偶然遇到”的，而是“特定安排”的。更準確地說，是為了我們成長、完善自我而設下的一道“測試”。

我們越是膽怯，生活就越會安排我們去面對衝突、鍛煉勇氣；越是無助，就越會被推向必須獨立解決問題的境地；越是狹隘，越會安排我們去面對包容與理解的功課。仿佛有一個無形的“人生課程系統”，為我們量身打造一套套煩惱考題，以磨鍊我們的心性。

很多人說，現實生活就像一所學校，永遠在考試。學生每學完一個單元，就要通過測試才能繼續往下學。而生活的“考試”——那些煩惱和難題，也分等級：初級的、中級的、高級的。如果我們能通過初級的測試，就會被安排更高層次的挑戰；如果遲遲未能通過，就會反覆“補考”，直到徹底學會為止。

不過，生活和學校也有本質區別：在學校，畢業後可以不再考試；但在生活中，只要活着，煩惱與挑戰就會接踵而來。根本上說，要麼我們不斷成長、超越煩惱，要麼就被困在某一層煩惱中，裹足不前。人們常說“歲月靜好”，其實只是階段性的休整，而非永恆的狀態。我曾試着一周什麼都不做，躲在家中“躲避煩惱”，但依然閃不開、逃不掉，煩惱照樣會“找上門”。

回到鄰里糾紛，其實很多時候，說到底就是一點誤解、一點不寬容。若我們心胸狹隘，小事就會變成大事，小摩擦就會升級為大衝突。反之，如果我們換個角度，多一點理解和體諒，煩惱往往就能迎刃而解。

這類煩惱的“正解”，往往不是“打官司”“上法庭”，而是轉過身來檢視自己，從心性上作出改變。溝通時換位思考，主動建立良性互動，煩惱就可能自然化解。比如，冬天下雪時為鄰居掃掃雪，夏天除草時幫鄰居搭把手，不僅是友善的舉動，也是身體力行的和解方式，更能藉此打破隔閡，增進理解。

人與人之間的很多誤解與摩擦，其實是自己心中“功課”未完成的映射。如果總是用對抗方式回應生活的“測試”，那這道題就會一而再、再而三地出現，直到我們徹底掌握。

理解了這一點，就會明白：煩惱不是“外部事件”，而是“內部功課”；不是偶發衝突，而是成長安排。只有真正看清這一點，並從自身出發調整認知、改變應對方式，我們才算真正通過了這一層的“人生考題”。

煩惱並非敵人，它恰恰是生活精心安排的老師。只有我們不斷通過這些“測試”，生命的格局才能被打開，人生的路才能越走越寬。