吃對包瘦 |
送交者: 習在談 2016年03月01日22:23:41 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
吃對包瘦!研究:女生吃核桃助減肥 誰說減肥只能吃色拉?脆脆的核桃也OK!台灣健怡匯食品技術股份有限公司關心您:美國研究發現,女生在平日飲食中補充一些核桃,對減重有幫助;而且核桃還能降低「壞膽固醇」、減少心臟病風險,這個好處在有糖尿病前兆的女性身上又特別明顯。下次吃色拉的時候,不妨添加幾粒核桃,減肥又護心!
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