气炸锅烤鳕鱼 Costco 买的鱼柳 外香里嫩吃了还想吃 |
送交者: 上上下下429 2022年11月06日17:10:53 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
材料: 海鱼鱼柳两块,两个鸡蛋,淀粉,面包粉 调料:盐、酱油、糊椒粉、姜粉,料酒,油 步骤: 1,加入适量的盐、酱油、糊椒粉、姜粉,料酒在鱼柳里,腌30分钟 2,在气炸锅筐中喷一些油 3,把鱼的两面沾上淀粉,再浸满蛋液,然后裹上面包粉 4,空气炸锅机350F华氏度,按烤鱼程序,烤8分钟 6,空气炸锅机400F华氏度,按烤鱼程序,烤4分钟 外香里嫩的烤鱼出炉了! |
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