好吃: 七種吃絲瓜的方法 |
送交者: 好吃 2012年09月15日06:32:17 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
老媽說最近收穫了很多絲瓜, 餐桌上經常有絲瓜炒雞蛋,雞蛋炒絲瓜。 絲瓜有營養啊,可是老媽, 你不會變變花樣吃嗎? 我給你貼幾個絲瓜的菜吧, 老媽說:好。 老媽做手工, 織毛衣, 跳舞, 打掃衛生很有水平, 做飯就不太肯花心思。 我貼了菜譜, 可能是老爸去做實驗了。
除了絲瓜炒雞蛋,雞蛋炒絲瓜, 我們家飯桌上還有下面幾種絲瓜菜 1. 蒜蓉蒸絲瓜
材料: 絲瓜, 粉絲, 大蒜,蝦皮或乾貝,高湯, 做法: · 粉絲在高湯里煮一下很快撈起,剪成段,嗎在蒸盤上, · 絲瓜去皮切段;擺在絲瓜上面, · 蒜壓成蒜泥,拌上鹽, 蝦皮, 或發好的乾貝絲, 舀一勺放在絲瓜上 · 水開後, 上籠大火蒸5分鐘 · 澆點熱的明油上去即可。 怕油的可以調點高湯澆上去。 我第一次N年前在上海陸家嘴一家餐館吃蒜蓉蒸絲瓜, 覺得很爽, 回家就山寨了這盤。
2. 絲瓜炒蝦仁
材料: 絲瓜, 蝦仁, 薑末,蒜末, 做法: · 蝦仁去沙線,洗淨, 用少許鹽, 白胡椒粉,澱粉,料酒抓一抓, 醃一小會 · 絲瓜去皮切滾刀塊 · 油熱了, 用薑末快速炒蝦仁至9成熟, 倒出來 · 把鍋擦洗乾淨, 再加少許油, 油熱後, 下蒜末絲瓜翻炒至九成熟,下蝦仁, 加少許鹽, 翻炒均即可. 這道菜, 老公很喜歡。
3. 毛豆炒絲瓜
4. 淡菜乾絲瓜湯 這個湯很適合宴客是用, 先買只有機雞加蔥姜, 把提前雞煮40分鐘,雞撈出來,把雞肉撕條做芝麻雞, 或口水雞, 雞湯用來煮發好的淡菜,加兩片姜, 煮20-30分鐘, 等客人來了要上湯了, 再放絲瓜煮5分鐘即可。
5. 鮮蝦絲瓜湯
6. 絲瓜雞蛋快湯
7. 海螺絲瓜湯:
海螺先煮軟,再和絲瓜一起煮5-10分鐘即可。湯里我還加了瑤柱(Dried Scallop), 一杯雞湯, 薑片,還有一點粉絲。
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