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浓郁的韭香:素韭菜盒子, 韭菜苔炒鸡蛋
送交者: 好吃 2013年05月05日01:06:24 于 [七荤八素] 发送悄悄话

一直都很爱韭菜碧绿的颜色和独特的香味。 小时候最喜欢吃妈妈烙的素韭菜饼, 用柴火烧着1片“锅”, 上面摊着一大张韭菜饼。。。  尤其是春天刚下来的韭菜, 放点虾皮,再放些软软的土鸡蛋,烙出的饼,韭香飘百里。 每次都趁热吃个肚圆。  后来离开家后, 我自己做的次数不多, 一是买到新鲜韭菜的机会不多, 二是我做面食的功底不够,觉得有点麻烦。  

 

这个周难得做了韭菜盒子,而且为了写菜谱, 度了一下量


 

下面是2-3个人的份量

 

材料:

皮: 面粉两杯300g,水180g

馅:韭菜300g(摘净之后),鸡蛋3大个,虾皮40-50g,盐5-6g,香油2-3大勺。也可以加一点白胡椒粉,千万不要加太多佐料,遮了韭菜的鲜味。

 


做法:


  • 韭菜摘好,洗净,晾干, 或用毛巾擦一下。
  • 用温水和好面, 盖盖饧 40+ 分钟。
  • 2.5半鸡蛋, 留半个生鸡蛋后面用。  鸡蛋炒至8成熟就关火,余热会接着把鸡蛋摊熟。
  • 虾皮洗净,挤掉水
  • 切碎韭菜, 切碎鸡蛋(放凉了再切), 拌上虾皮,加香油, 
  • 把饧好的面滚长, 切成大小相等的面继子,继子越大, 皮越大, 装馅越多, 但越小越容易handle,我这次是用的40g左右的继子, 压成扁圆。
  • 这时候把盐加进馅里(盐早加了,会上韭菜出很多水, 所以最好加), 打进前面留的半个生鸡蛋(使松散的馅变的不那么散),拌匀。
  • 把皮擀薄点,开包,用不黏锅或电饼铛,中火烙 ( 好的锅不用加油, 面和软一点, 不加油也好吃),烙3分钟就好了, 素的馅, 容易熟。
  • 如果包的速度慢,韭菜出水, 可以旁边放一漏网, 把馅里的汤水滤掉再用。



大功告成, 看成果吧。




 




想念韭菜味, 如果没时间, 可以做韭菜苔炒鸡蛋(韭菜苔比韭菜容易清理, 不用一根根摘)。

 

 

看看你中有我我中有你的“韭菜苔炒鸡蛋

 


韭菜苔炒鸡蛋是个简单的快手菜,  但最初我炒这个菜韭菜苔和鸡蛋,彼此独立, 你是你, 我是我。 后来我试着把韭菜苔先稍微炒炒软,  倒进鸡蛋液里, 搅拌匀, 再炒鸡蛋和韭菜苔, 这样就是你中有我,我中有你了。  婚姻又何尝不是呢, 要适当示软, 要在保持原味的前提下, 适当变软, 双方都要示软, 要愿意为彼此做些改变, 才能融到一起 


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