修行不應該只是靜坐、誦經、做義工，

更是一場深刻的自我覺察與反觀自省。

我們常說要聽「善知識」

但所謂善知識，不是只說你喜歡聽的話，

而是說你真正應該要聽、而需要聽的話。

真正的善知識，有時說出口的是刺耳的真話，也是會讓人不舒服的提醒。

正因為有這樣的話，才能照見我們的無明、傲慢與執着。

面對真話是走入修行實相的第一步。

在修行的路上，

能接受逆耳之言，是一種修養；

能從中反觀自省，是一種智慧。

真正的成長，往往是從一次又一次不舒服的提醒開始。

修行不是聽好話，而是要聽懂真話。

不聽逆耳之言，難修真理之道。

真道即是誠實面對自己，

完全看清本來面目的道。

是放下假我，活出真心。