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女性早衰,衰掉好心情
送交者: Storm_show 2016年11月08日00:36:56 於 [健康生活] 發送悄悄話

女性的生長發育,包括生育都離不開卵巢。但卵巢異常脆弱,一旦給它一些不良的刺激,卵巢就會出現一系列問題。

有些女性會發現原本規律的月經突然發生改變,變成2個月、3個月才來一次,經血量也慢慢減少甚至幾乎沒有,或是生理期間的天數發生變化。

一旦出現這些變化,多半提示着內分泌發生了失調,常見的有多囊卵巢綜合徵或其他婦科疾病造成的月經失調。但同時不要忽略也有可能是卵巢早衰所導致的月經周期變化。

早衰帶來的麻煩事兒

卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所導致的40歲之前閉經的現象。在閉經同時還伴隨血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低,並伴有不同程度的一系列低雌激素症狀:

骨質疏鬆

女性體內的雌激素和孕激素都可以有效防止骨質疏鬆,令女性保持健康的體態。但一旦出現卵巢早衰,隨着雌激素和孕激素在體內含量的下降,患者容易患骨質疏鬆,易發生骨折。

潮熱多汗

焦慮抑鬱 女性患上卵巢早衰後,容易出現更年期症狀,心情易煩躁易怒,面容衰老,同時伴有焦慮、抑鬱等心理問題。

性慾的減退

雌性激素的下降會讓女性性慾降低,在夫妻生活中出現不和諧的因素,因此影響夫妻感情。同時由於早衰,可能會導致女性出現陰毛和腋毛的脫落,陰道內分泌物變少,性交時會有疼痛的感覺,從而導致了性生活次數的減少或者厭惡性生活的情緒發生。

治療處方 雌孕激素替代療法

卵巢早衰是一種由多種病因引起的綜合徵,只有明確自身免疫性疾病引起的卵巢抵抗綜合徵可以通過免疫抑制治療獲得肯定效果,所以發現卵巢早衰只能對症治療。

最重要的治療手段就是雌孕激素補充治療緩解症狀,預防遠期併發症(骨質疏鬆、心血管疾病、阿爾茨海默病等),防止子宮萎縮(為贈卵胚胎移植作準備),同時進行心理治療。對於未生育的婦女,不要盲目期待卵巢功能的恢復甚至妊娠,應在合適的時機接受贈卵胚胎移植助孕。

健康生活方式防早衰

在日常生活中我們要有健康的生活方式,減緩衰老需做到以下幾點:

科學飲食 注意科學飲食,要適當多喝牛奶,多吃魚、蝦等食物。

良好的生活習慣 堅持多運動,避免長時間的熬夜,遠離煙酒。

保持好心情 女性預防卵巢早衰,要善於調節情緒,選擇合適的宣泄方式將不良情緒發泄出去,避免不良情緒的危害。

保證睡眠 睡眠對預防卵巢早衰也非常重要,保證規律的作息時間,不僅要保證睡眠時間充足,還應該注意提高睡眠質量。


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