设万维读者为首页 广告服务 技术服务 联系我们 关于万维
简体 繁体 手机版
分类广告
版主:Yiyi11
万维读者网 > 健康生活 > 帖子
家常香辣鱼/W
送交者: duziteng 2016年12月13日00:08:05 于 [健康生活] 发送悄悄话

14115334873411e6a9a10242ac110002_662w_440h.jpg

用料  

鱼(鲢鱼)
蒜瓣


自制辣酱
生抽
老抽

料酒
白糖
白胡椒粉
香菜

家常香辣鱼的做法  

  1. 蒜瓣剥好,姜切片,葱切葱花

    家常香辣鱼的做法 步骤1

  2. 鱼整理好切块,稍稍放一点盐,抓匀腌一小会儿可以

    家常香辣鱼的做法 步骤2

  3. 锅中放适量油,爆香姜片

    家常香辣鱼的做法 步骤3

  4. 下鱼块

    家常香辣鱼的做法 步骤4

  5. 一面煎好,翻面,两面煎

    家常香辣鱼的做法 步骤5

  6. 生抽适量

    家常香辣鱼的做法 步骤6

  7. 老抽一点点就好

    家常香辣鱼的做法 步骤7

  8. 料酒可以多点。。我一般都不放水。。。直接料酒多点

    家常香辣鱼的做法 步骤8

  9. 放蒜瓣

    家常香辣鱼的做法 步骤9

  10. 晃下锅子就好。。让汤汁均匀到鱼块就好。。。不要翻炒啊

    家常香辣鱼的做法 步骤10

  11. 盖上锅盖大火焖煮5分钟

    家常香辣鱼的做法 步骤11

  12. 打开锅盖放适量辣酱

    家常香辣鱼的做法 步骤12

  13. 一点点白糖提味儿

    家常香辣鱼的做法 步骤13

  14. 晃下锅子。。让辣酱尽量均匀到鱼块,盖上锅盖焖煮2-3分钟入味即可

    家常香辣鱼的做法 步骤14

  15. 撒适量白胡椒粉

    家常香辣鱼的做法 步骤15

  16. 撒葱花

    家常香辣鱼的做法 步骤16

  17. 撒香菜

    家常香辣鱼的做法 步骤17

  18. 啃吧!!哈哈

    家常香辣鱼的做法 步骤18

小贴士

1、鱼可以先放少许盐腌一下。。回头烧的时候记得盐控制哈。。因为酱油是咸的 
2、鱼块入锅之后除了一开始煎,需要翻面之外。。之后就不要去多动它,更不要翻炒。晃晃锅子就好。。。鱼块本身不需要去烧到里面都是黑乎乎的酱油的。。。 
3、烧鱼白胡椒粉有的可以放点哈。可以去腥味,蒜瓣也是。。。


0%(0)
0%(0)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
回国机票$360起 | 商务舱省$200 | 全球最佳航空公司出炉:海航获五星
海外华人福利!在线看陈建斌《三叉戟》热血归回 豪情筑梦 高清免费看 无地区限制
一周点击热帖 更多>>
一周回复热帖
历史上的今天:回复热帖
2015: 饮食与运动注意事项
2014: 只有王春亮推拿按摩能解我痛苦
2014: 认识美乐家(9):幫助跑步、戶外活動
2012: 你离脑中风远吗?(二)预防
2012: 手机放在哪里辐射小些
2011: 寒冷冬季 这三个时刻必须喝水
2011: 不可不知红薯的6个保健功能