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醬爆香螺
送交者: 沿途 2018年01月18日16:32:48 於 [健康生活] 發送悄悄話

健康功效

姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

海香螺500克

青紅椒各一塊

數根相剋食物

三四片相剋食物

三瓣相剋食物

郫縣豆瓣醬一湯匙

料酒二湯匙

一茶匙相剋食物

一茶匙

熱水一小碗

干紅辣椒五六根

醬爆香螺的做法

  • 醬爆香螺的做法圖解1

    1.海香螺買來放清水中靜養半天,使其吐淨泥沙。(最好能商販那裡討些海水養,一般商販都已經養了半天了)然後清洗乾淨瀝水備用。

  • 醬爆香螺的做法圖解2

    2.準備好郫縣辣椒醬、糖、鹽、料酒,將蔥切蔥白蔥花,姜蒜切片、干紅辣椒剪碎、青紅椒切成小塊。

  • 醬爆香螺的做法圖解3

    3.溫油小火,將姜、蒜、蔥白、干紅辣椒爆香。

  • 醬爆香螺的做法圖解4

    4.將郫縣辣椒醬剁碎些,放入鍋中煸出紅油。

  • 醬爆香螺的做法圖解5

    5.下香螺爆炒翻勻。

  • 醬爆香螺的做法圖解6

    6.迅速調入料酒、鹽、糖炒勻。

  • 醬爆香螺的做法圖解7

    7.放入青紅椒丁稍炒。

  • 醬爆香螺的做法圖解8

    8.加一小碗熱水,燜煮一二分鐘使香螺入味。

  • 醬爆香螺的做法圖解9

    9.撒上蔥花上桌開吃。


小貼士

1、買來的海香螺要靜養半天,最好是商昄處的海水,家裡自來水很容易把螺養死。2、辣椒醬含一定量鹽份,海香螺本身也帶點海鮮的鹹味,鹽請酌情添加。


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