| 橘皮粥 |
| 送交者: 斑點狗 2018年09月03日02:21:30 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
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【原料】橘皮50克，粳米100 克。 【做法】將橘皮研細末備用。粳米淘洗乾淨，放入鍋內，加清水，煮至粥將成時，加入橘皮，再煮10分鐘即成。 【功效】 理氣運脾，用於脘腹脹滿、不思飲食。 |
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