设万维读者为首页 广告服务 技术服务 联系我们 关于万维
简体 繁体 手机版
分类广告
版主:Yiyi11
万维读者网 > 健康生活 > 帖子
走过路过不要错过,健身交友为您服务【多图】
送交者: WillyRong 2019年09月03日08:34:17 于 [健康生活] 发送悄悄话

一个不经意的想法,一个10几个人的微信群,不成想,最后演变成了80多人参加的“溪水栈道”健身走步活动!

Hiking_16.jpg

星期一(劳动节)9/02/2019,一个民间的自发组织,Hiking & Beyond 俱乐部,成功地在亚特兰大 Forsyth County Fowler Park Big Creek Green Way 举办了一场有意义的健身交友走步活动。

今天天空晴朗,温度适中, 俱乐部组委会的7人领导小组成员,早早地赶到了活动出发地,但是大家还是被眼前的突发事件震惊了!

原来这里正举行Forsyth County 5 英里小型“马拉松”活动,在Big Creek Green Way Access 入口处的停车场全被占用了,这是组委会事先未预料到的,一下子打乱了组委会的“部署”,组委会只好随机应变,分头停车,集中和寻找参加活动的人。

要不说我们“老中”就是聪明,大家一呼二,二呼三,不多时就把分散停车的朋友召集在了一起,好在这个早早开始的小型“马拉松”活动也接近尾声了,又腾出了很多停车位,后续来的朋友也很快地找到了停车位。

最后大家在Big Creek Green Way Access 入口处集中起来,活动总指挥高瑛向大家致了欢迎词,亚城华语电视台主持人Leslie 等也对本次活动进行了现场录像。

基本行动指南是这样:

活动强调,安全第一,不要出现不可控的“意外”,带小孩的家长要照顾好自己的孩子!

8~10人为一小队,间隔3~5分钟进入“栈道”,“栈道”比较窄,最多时可以2人并排走,还不时有高速骑自行车的人通过,要给骑车人留有“缓冲间隔区“,让骑车人能够在缓冲区空间避让对面的行人!

走路的人一定靠右行,不要在走路的过程中,两边摇摆,蛇形前行。

让那些自认为走路快的人编为8~10人一组,走路慢的人编为下一组,走路快组先出发,走路慢组晚3~5分钟再出发,有骑自行车的人进入第一组,每组发动群众自荐/推举一个小组长负责,见于我们是7080人的大部队,我们大概分了8~10个组!这样的好处是,组和组之间不容易“串队/打架”。

可以说,大家基本是按上述指导意见进行的,活动中没有发生任何意外。

这次活动积累了很多宝贵经验,也检验了我们组委会临时的应变能力。

大家通过健身走步,享受大自然的美,结交朋友,开心快乐,参加的人都深感收益良多,希望再次举办这样的活动。

人是铁饭是钢,走路活动结束后,有近50人的朋友集体来到了“百佳超市”的“张姐烧鸡”店享用午餐,我们称之为吃“流水席”,就是一定数量的人到齐后就开席,后面的人随到随吃,互不耽误。

美食很好吃,更有誉满亚城的“烧鸡”招牌菜,席间大家愉快地交谈着,回味总结今天的美好时光,其乐融融。

好了,今天的报道/花絮就谈到这里,感谢“张姐烧鸡”为活动提供了丰富的美味佳肴。

现在有句时髦的话,走过路过不要错过,张姐烧鸡味道不错!(笑)

看到报道的朋友们,喜欢健身的人们,这次没能参加活动的人,欢迎你们加入我们,我们还会举办下一次活动的,希望在下次活动中见到你,我们的Hiking & Beyond 俱乐部是为你们服务的,敬请关注!

每逢佳节倍思亲。

俱乐部组委会全体成员:高瑛、Kim、梁英、韩良、荣伟、莉莉姐、Allen 祝大家中秋节愉快,合家团圆。

亚城华语电视台活动采访视频

https://youtu.be/0eFVvgVJgOY


Hiking_01.jpg

意想不到的交通管制

Hiking_02.jpg

Forsyth County 5 英里小型“马拉松”活动

Hiking_03.jpg

Big Creek Green Way Access 入口处的停车场“只出不进”!

Hiking_04.jpg

第一批集合到的健身者们

Hiking_05.jpg

第二批找到的参加活动的健身者们

Hiking_06.jpg

大家终于都集合在了Big Creek Green Way Access 入口处

Hiking_07.jpg

相逢开口笑

Hiking_08.jpg

开心看镜头

Hiking_09.jpg

骑自行车的小帅哥

Hiking_10.jpg

健身走步爱好者

Hiking_11.jpg

子女心父母情

Hiking_12.jpg

背靠大树好乘凉

Hiking_13.jpg

牌子写什么?

Hiking_14.jpg

原来是Hiking & Beyond 在这里!

Hiking_15.jpg

注意了,亚城华语电视台在拍视频!

Hiking_16.jpg

参加的人真多啊!

Hiking_17.jpg

要为5 英里小型“马拉松”活动跑步者让开路

Hiking_18.jpg

意气风发出发了

Hiking_19.jpg

我们挥挥手,不带走一片树叶。

Hiking_20.jpg

厉害了,我的“高妹”!

Hiking_21.jpg

回头看看这“型男”,怪不得人家能推两个娃!

Hiking_22.jpg

人行右,车行左,符合“行动指南”。

Hiking_23.jpg

健步如飞

Hiking_24.jpg

秋风得意

Hiking_25.jpg

秋意浓

Hiking_26.jpg

弯道闭眼超车,好大胆!

Hiking_27.jpg

瞧着一家子

Hiking_28.jpg

我们的生活比密甜

Hiking_29.jpg

雄赳赳,气昂昂。

Hiking_30.jpg

跨过溪水江

Hiking_31.jpg

狗儿,你慢些走!

Hiking_32.jpg

我要把这美丽的景色看个够

Hiking_33.jpg

三姐妹

Hiking_34.jpg

人有精神永不老

Hiking_35.jpg

母子行

Hiking_36.jpg

牵狗行

Hiking_37.jpg

小桥流水

Hiking_38.jpg

溪水栈道

Hiking_39.jpg

曲径通幽

Hiking_40.jpg

自娱自乐

Hiking_41.jpg

亚城华语电视台的主持人和朋友们

Hiking_42.jpg

今天活动的小明星

Hiking_43.jpg

天伦之乐

Hiking_44.jpg

睡得好香

Hiking_45.jpg

笑意写在脸上

Hiking_46.jpg

夫妻活动打卡

Hiking_47.jpg

好姐妹

Hiking_48.jpg

靓姐妹

Hiking_49.jpg

腿修长

Hiking_50.jpg

好时光

Hiking_51.jpg

回到出发地

Hiking_52.jpg

健身平安幸福

Hiking_53.jpg

休息片刻

Hiking_54.jpg

旅途结束留个影

Hiking_55.jpg

今天活动全靠他

Hiking_56.jpg

百佳超市

Hiking_57.jpg

张姐烧鸡

Hiking_58.jpg

“流水席”

Hiking_59.jpg

我们的活动比密甜

Hiking_60.jpg

组委会和朋友们辛苦了

Hiking_61.jpg

开心时刻

Hiking_62.jpg

女人爱漂亮

Hiking_63.jpg

我们村里的年青人

Hiking_64.jpg

张姐烧鸡味道不错!

(全文完)

Hiking & Beyond 俱乐部组委会

Willy_Rong.jpg

本文由亚特兰大华人经纪联盟成员,著名网络房地产知识撰稿人Willy Rong报道。

0%(0)
0%(0)
  greenway,正如其名! - WillyRong 09/04/19 (305)
  中秋节愉快 - WillyRong 09/03/19 (305)
  张姐烧鸡好味道!(笑) - WillyRong 09/03/19 (330)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
回国机票$360起 | 商务舱省$200 | 全球最佳航空公司出炉:海航获五星
海外华人福利!在线看陈建斌《三叉戟》热血归回 豪情筑梦 高清免费看 无地区限制
一周点击热帖 更多>>
一周回复热帖
历史上的今天:回复热帖
2018: 菊花鸡肝汤
2018: 橘皮粥
2017: 手机电池担心爆炸 专家教5招防范
2016: 全世界最具抗癌潜力的菜
2016: 吃辣不伤身的最佳搭档 这些食物是解辣
2015: 护眼吃出好「食」力
2015: 肌肤就像是海绵
2014: 活性炭口罩拦截PM2.5不靠谱 N95效果最
2014: 《健康之路》 20140903 管好你的胆固醇