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從Legacy 小道,我重新開始了跑步(一)
送交者: 茶树油之家 2020年05月11日22:08:49 于 [健康生活] 发送悄悄话

今天終於穿上了跑鞋,在美麗的洛基山角下的 Canmore 小鎮,沿著 Legacy Trail 小道開始了我的跑步。我是 3月 20 (之前一天跑過)掛靴停止跑步的,一晃四月就要過去了,如果四月份沒有跑的話,今年就缺一個月了。因此我決定從人群極少的小鎮開始,在這宏偉壯觀的大山峽谷中的特別著名小道開始了我的跑步。

原來計畫只跑十公里,沒有想到這一開跑後,中間進入一段從未去過的叢林,幾乎迷路,但最後還是找回了道路,結果這一個來回跑了一個半馬:21.90 公里。


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