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糖尿病一定要看洋蔥降血糖食譜
送交者: 只為那一片風清雲淡 2020年07月03日03:09:23 於 [健康生活] 發送悄悄話
在菜市場常見的洋蔥不僅營養豐富,還有各種效果:增強免疫力,降血壓,降血糖,防癌抗癌,鈣,哮喘的預防,治療感冒和痛風。但其中學習效果最明顯的當屬降血糖,下面我們介紹中國中醫裏一個企業常見的洋蔥降血糖偏方。洋蔥降血糖的方子,將500克洋蔥剝去外皮洗淨,切成薄片,放在微波爐裏加熱2~3分鍾,取出後,加入600毫升醋,再放入冰箱,第二天即可食用。患者可每天食用1次,每次最好不超過30克。此法不僅可作為輔助進行降血糖,還有助減肥。糖尿病前期 洋蔥降糖原理分析,現代醫學已經證明洋蔥是否煮熟或生的食物具有降低血糖的效果相同。這是我們因為其含有的一種具有類似企業常用的口服藥物降糖要甲磺丁胺的物質,其能有效的刺激產生胰島素的合成及釋放。此外,洋蔥具有擴張血管的作用,能軟化血管,促進鈉鹽等引起血壓升高的物質的排泄,因此能調節血脂,降低血壓,預防血栓形成,對預防和輔助治療心髒病非常有好處。 不愛吃洋蔥?沒關系,降血糖食物也有好的替代品,不少人無法接受洋蔥的味道,沒關系,降血糖效果比較好的食物也有,比如苦瓜、南瓜、番石榴、黑木耳等,在廣西長壽之鄉鳳山一帶還有個輔助降血糖、降血壓、降血脂的方子,來自當地的瑤醫,就是將火麻仁、番石榴、黑木耳、決明子、萊菔子、葛根、黃精、槐米、桑葚曬幹後按一定的比例煮茶飲用,謂之火麻生態茶,早晚一杯,可預防和改善三高疾病,還能治療便秘、促進長壽呢!當地也有類似的產品,比如火麻生態茶。 不過話說回來,糖尿病僅僅是不可治癒的慢性疾病,無論是洋蔥或麻生態茶,最好吃作為輔助,降糖藥,胰島素和其他必要的科學的治療,但由於治療效果,咨詢醫生可以調整後劑量,它是可能的。 相關文章: 糖尿病的患病原因有哪些呢 得了糖尿病以後什麼不能吃? 糖尿病病人如何控糖
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