我們急着成長，又在嘆息失去的童年；年輕的時候，我們拼命掙錢，把我們的身體累壞；年長之後，我們又拼命拿錢來補自己的身體，想恢復健康；我們擔心自己的未來，但又不珍惜現在擁有的一切；我們天天不知道想幹什麼地活着，既不活在當下，又不活在未來，感覺自己永遠不會死亡，臨死前又仿佛自己從來沒有活過一樣。

有兩個人在森林裡遇到一隻老虎，其中一個人趕緊蹲下，從背後取出一雙運動鞋換上。另一個人看了，罵道：“你幹嘛？你再換鞋也跑不過老虎啊。”換鞋的人說：“我只要跑得比你快就好了。”

這個就是告訴你們，人沒有危機感，那是最大的危機。你看到別人飛機失事，別人生癌症，別人的家庭破裂，別人的孩子跟父母親鬧翻，你要想到，有一天你會不會這樣。所以一定要好好修心，防止危害和危險發生在自己身上，我們自己要先換好“鞋”，才能逃出人生的苦難。只有先救自己，我們才能救度眾生。

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