很多人說修心修行，一個人的行為由心理造成，心裡不開心的時候，行為就會不開心。一個人的行為代表心理，科學家叫心理行為。要學會命慧和身慧。命慧就是你的腦子非常有智慧，碰到什麼事情馬上就會想出辦法，身慧就是做出來所有的舉動都是非常有智慧的。

有一個小孩讀書不用功，他的媽媽不懂命慧與身慧，跟孩子說“你要用功啊，你再不用功讀書，讀不好書，就跟你爸爸一樣，工作不好，老婆也找得不好。”小孩說“媽媽你終於說了一句實話了。” 一個人不當心就會把自己的意念和理念表達出來。

人生需要有智慧，智慧是什麼？就是要冷靜，一個人冷靜就會慢慢有智慧，就是要勤思考、少說話。中國人有一句話是“沉默是金”。一個人話太多，智慧就不會常在。所以話少的人，他會冷靜對待事情，他會有智慧。喋喋不休講話、從來不知停止的人智慧不多。 學佛人要懂得寂靜，就是要靜得下來。我們學佛人說“戒定慧”，首先要戒，就是不要去做不該做的事情，戒了才能定的下來，心定下來才會有智慧。很多法師不說話，碰到任何事情都是一句“阿彌陀佛”，他們是最有智慧的人。

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