人的心態要好，因為氣質和血液關繫到人的一生的生命的流量。當人生氣的時候，你的血液會流速減慢，會得腫瘤，生氣的人最容易得腫瘤。美國斯坦福大學曾經做過一個實驗就證明了這一點。我們做人，誰不在背後說人短長？誰沒有在背後不講別人和被人家講？你們可知，生氣超過五分鐘之後，你的血液就會變成紫色。所以，學佛人要學會避免生氣的方法。

當你想生氣的時候，就猶如你的房子着火了，房子着火了，第一你要離開火場；第二，再想辦法來滅火，而很多夫妻吵架的時候就是要繼續吵，不願意先迴避一下。我們要懂得躲避，不管是誰，只要知道因果來了，馬上就要想到先躲避因果，然後再轉移，就是別人罵你，你可以轉移注意力，去買買東西，或者做點別的事情，要學會釋放。如果別人罵你，你再去罵還給他，你覺得當時是釋放了你的感情，但是，你會更嚴重地傷害到自己的感情，因為你罵出去的很多話，很快地就會反彈回來傷到你自己。我們真正的釋放是找朋友去談一談，去理解學佛的因果，學會升華自己的理智和感情，所以，人家罵你，你要感覺他是在幫你找出毛病，那是增上緣，要好好地改正我們自己身上的毛病，要學會控制自己的情緒。

“難忍之事宜停”，當你忍耐不住的時候，你先要把這件事情停下來；“難處之人宜厚”，對於很難相處的人，你要對他更加寬厚；“難處之事宜緩”，碰到根本不能處理的事情，你要暫緩去處理；“難成之功宜智”，如果這件事情不能做到的話，要用智慧來解決，暫且先不要去做這件事情。

要知道，我們的氣就是像一杯茶水一樣，就是像一陣風一樣，一會兒來，一會兒走，這些氣來的時候，就會傷害到你，走的時候給你帶來很多的創傷，就如颱風一樣，這股風來的時候，會給城市造成很多的危害，會傷害到很多的無辜，等到它走了，如果你不趕緊讓這座被破壞的城市恢復起來，那你永遠生活在一個破爛不堪的城市，所以，不要讓自己的氣再傷害着自己的慧命，因為氣能夠很嚴重地損害我們的慧命。愛因斯坦曾經說過質能的變化，人的性格為什麼會變化？人想得通，就會想得通，很多的願力為什麼能夠產生對自己強有力的信念？為什麼佛法說“信願行”？因為當你有信心的時候，它會轉換成一種能量，而能量能夠轉換成一種物質，就像我們現在很多人在念經，為什麼有些人睡到八點鐘，而有些人四點鐘、五點鐘就起來念經了？這就是一種能量，這就是一種加持的能量，因為你有信心了，所以，你才會有願力，因為你有願力了，你才會有行動，所以，學佛人首先就要擁有信願行。

現在人的性格和性情經常將自己的悲和歡讓別人掌控着，心隨境轉，別人開心，你也開心，別人不開心，你也不開心，有時候聽了一句不舒服的話，就耿耿於懷，為了一件小事情發怒痛苦。佛法講，增加一份定力，就會減去一份痛苦，所以，我們不要去比較地生活，那會遠離人世間的煎熬，不和別人攀比的生活，那才是自然的生活，那才是真正的生活。

加拿大觀音堂文化中心免費結緣各類佛學書籍。全年365日開放，每日開放時間為10am-5pm。

地址：1055 McNicoll Ave., Toronto, ON M1W 3W6 

電話：647-748-0828 / 647-748-0868

Email:  guanyintangca@gmail.com 　

加拿大觀音堂文化中心Facebook

加拿大觀音堂文化中心官網