有一個一休禪師，有一次，他接到州官的請帖去赴宴，但他穿了乾淨的一身舊衣裳，門口不讓他進去。沒辦法，一休只好回去換了身新衣服才進去。一休為了教育州官，讓他知道自己做錯了，在吃飯的時候，別人都把菜往嘴裡夾，但是一休禪師卻端起碟子將菜往袖管里倒。州官不解，問他為何如此。一休禪師一字一句地說：“你不是請我吃飯，你是請衣服吃飯的。”州官聽罷，頓時羞得臉紅耳赤。

這則故事告訴我們，總有一些人喜歡以貌取人，沒有平等心就會有煩惱。看人都一樣，就不會起分別心，如果看別人都順眼，說明你的心很順，如果你看周圍沒有一個人很喜歡的，說明你的心已經出問題了。精神病患者看誰都怪怪的，所以他的心態就是精神憂鬱症。我們看別人的毛病很容易看出來，看自己毛病難以看出。夫妻吵架，看不到妻子做了很多好事，就看到妻子一點毛病，盯住不放。

一個教授上課時在黑板上放了一張白紙，然後在白紙上點了一點黑點，然後問同學：“皮特，請你說一下看到什麼？”皮特說“一個黑點”。教授問所有班級同學，都說看到一個黑點。教授說：“這麼一張白紙，你們看不到他的乾淨之處，為什麼就盯住別人的缺點不放呢？”人為什麼不能放下別人的缺點，保存他的優點？要心胸開闊，看到別人優點，才能心中擁有慈悲。

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