人的一生，要讓自己懂得少一點後悔。

比利時有一本雜誌，把全國60歲以上的老人作為對象，提的問題是：“到晚年，你一生中最後悔的是什麼呢？”然後列出了十幾項問題請老人們選擇。結果，老人選擇最後悔的是“年輕時不夠努力”；排名第二是後悔“對子女的教育方法不對”；排名第三是“沒有好好珍惜自己的伴侶和愛自己的人”；排名第四是後悔“自己鍛煉身體不夠，健康出問題”；排名最後才是後悔“沒有賺到更多的錢”。

在物慾橫流的世界，唯錢是命，但人們在晚年通常會想到的是年輕時不夠努力，後悔對子女的教育，沒有珍惜自己的伴侶，身體沒有鍛煉晚年健康出問題，最後才是賺錢，說明人到晚年才知道健康的重要。人的一生不能活在後悔當中。不能改變別人，沒有關係，我們能夠改變自己，我們不能控制這個世界上任何事態的發展，但是我們能夠控制自己，所以，如果你的一生選擇了不後悔的開始，你就是選擇了慧命的開悟。

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