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每天五分钟,简单保健康。(保证不是煲鸡汤)
送交者: 体育老师 2021年09月20日20:56:57 于 [健康生活] 发送悄悄话


            每天五分钟,简单保健康。(保证不是煲鸡汤)


几个靠谱的各在东西的朋友,先后推荐了五分钟站桩健身法。高中最信任的闺密,已实践了几年,效果非常好。俺闺蜜不是朝阳大妈级,是办事绝对靠谱的精英级。

现央视也当回事推出了,特贴上网址,分享各位网友。央视也有做对事、好事的时候。

关键是要站对姿势,下有视频参照。

祝网友们开开心心,健健康康!


央视揭秘:比游泳跑步更简单!每天5分钟,治病强身,胜快走1小时 (qq.com)

             


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