學佛人平時的意念和概念相當重要！所以每一天要動好腦筋，你才能做出好事情，如果你每天動一點壞腦筋，某一天你一定會做出一個很大的壞事來。三百六十五天你不做壞事，你就是一個好人，如果你每天動一點壞腦筋，你一定是個大壞人。教你們一個自問自答的方法，就是一個潛意識。自問自答就是自己不一定會感覺到，但是心中會不斷地產生出問題。

今天夫妻兩個人有矛盾了，太太說出去轉轉，先生說不出去，這個時候，你要在潛意識當中自問自答，如果我今天陪太太出去，太太會開心；不出去呢？我自己會比較舒服，但我不出去的話，等太太回來之後，可能我一個下午、一個晚上都會更難過，因為她會不斷地恨我；如果我出去的話，雖然我自己現在受點累，但是回到家後她會做飯，對我很好，這就是一個人的兩種心在自問自答。

用什麼樣的理念來戰勝你的自問自答呢？就是靠着你這個真心。太太很不容易，今天她開心了，就陪她出去轉轉吧，我累就累一點，這樣你就戰勝了自己的懶惰心，對不對？師父只是跟你們舉個例子，每個人的生活當中都會不斷地出現很多問題，今天這個問題來了，你的心中要不斷地回答，靠什麼回答？靠自己堅強的正能量的意志，為別人着想就叫正能量，為自己着想就叫負能量。自私的人擁有的是負能量，而幫助別人的人擁有的是正能量。正能量產生一種強大的Power（力量），負能量產生陰氣。舉個簡單例子，為自己是不是怕啊、難為情啊？這是陰氣；幫助別人的時候，就想着我要去幫助他，這個事情我一定要去救他，是不是理直氣壯啊？是不是像英雄一樣？人在為自己的時候說：“不好意思啊，今天求你一點事情。”這種話你敢講得響亮一點嗎？這就是負能量，因為這是為自己，你講不出來啊。

做人一定要懂得止念，用自問自答來化解心中的煩惱，而且要勤守身口意。嘴巴要守得住，我可以不講話；行為守得住，我可以不做動作；可是你的意念守得住嗎？很多年紀大的男人看見一個女孩子，心想我又沒講話，我又沒動手動腳，但是你的眼睛在動，你的腦子在想，難道沒犯罪嗎？學佛最難的就是管住你的腦子，看見這個女孩子就在想，我最好衝上去，我怎麼樣、怎麼樣，這難道不叫犯罪嗎？如果在銀行里看見人家在點錢，我又沒進去搶，但是我在想，我進去搶一把，然後很快地逃走，我不傷他們，我搶大票子，你說這算不算犯罪？學佛就是要改正你的意念，所以身口意三業，意念最難修。很多人嘴巴不動心在動，所以要學會自修，不去做任何壞事，不去動壞腦筋，你的意念就會慢慢地停止。

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