台灣有個老媽媽叫陳春，活了111歲，她有一句話說：“一件事情想通了就是天堂，一件事情想不通你就在地獄，既然要活着，就要好好的活。”人有些事情，引來了很多煩惱和麻煩，其實這些煩惱完全取決於你自己對這個事情的看待和處理，如果你能隨緣寬容別人，你自己的心會很放得下，如果你把對方看得很惡，就會生氣、難過、讓自己變得非常憂傷。其實，既然來到人間，既然有事情發生，就有對付的方法，這就是既來之則安之。佛法界講，有煩惱來的時候，你就會有智慧產生，這就是煩惱即菩提。

沒有人可以逼着你去煩惱，沒有人會讓你睡不着覺，唯一讓你睡不着覺、逼着你難受的，不是別人，而是你們自己。要學會在人間什麼事情都不要太在意，換一種思維的方法來考慮問題，人間的煩惱，因為煩惱的通性就是無常，想一想，今天的煩惱一個月之後會怎樣，一年之後會怎樣？如果你煩死的話，你到死的時候又會怎樣？想通想明白，沒有一件事情值得你煩惱，煩惱就會過去了。煩惱不是一個病，真正的煩是你把煩惱放在自己心中不斷讓它煩，你才會惱怒。

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