修行就是修正自己錯誤的行為，修心就是糾正自己錯誤的心靈。現代社會，學歷不代表有能力，文憑不代表有文化，過去的輝煌都已成為歷史和回憶。所以，昨天怎麼樣已經不重要，關鍵是今天做什麼、還能做什麼、明天怎麼樣。能修現在就是防患於未然，能知道這個道理的人就已經是人間聖者了。

我們除了知道物質世界，還要知道這個世界有精神世界。人要吃兩種糧食，一種糧食是為了身體，還有一種是精神糧食。很多人身體上吃了糧食後身體長得很好，但是很多人精神空虛、憂鬱症，就是沒有精神糧食。要學會放棄，拋開名利。只有真正的精神自由，才是永久的，才是最高境界。想想你們開心的時候誰能阻擋你們？想得通、法喜充滿的時候，是不是精神非常自由？做人要知足，知足被佛認為是最優秀的理念，就是最高的智慧。

在現實的生活下，避免不了的會出現很多我們所不能容忍的事情和人，但是，對事情，要分析每一個事物的本質，要學會同情別人、原諒別人，多點慈悲，對待別人的錯誤要學會包容，很多人連跟着自己吃苦受難幾十年的先生或妻子都不能原諒，怎麼能包容眾生？為人處世要豁達、開朗，要學會成全眾生，就是成全自己。

寬恕別人就是善待自己，凡事斤斤計較不會給自己帶來任何好處；無法寬恕別人，最吃虧的就是你自己，因為你無法快樂。以恨對恨，恨永遠存在；以愛對恨，恨自然消失。唯寬可以容人，所以叫寬容，唯厚可以載物，就叫厚載；有容乃大，不容無物。當你將心中的憂鬱一一解開的時候，才知道這個世界原來沒什麼可怕，沒什麼煩惱，因為菩薩的光芒照見你的五蘊皆空，給你帶來的是心中的一片安詳、平和與寧靜。

---摘自2017年12月2日盧軍宏台長新西蘭世界佛友見面會開示

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