人在世界上必須要超脫自己的幻想，不要多想，越想越難過，越想越想不開，牢籠是自己給自己造的，幻相也是自己想出來的，懷疑別人、不相信別人，會越想越懷疑，越來越不相信他。相信別人，不懷疑別人，你就會心神安定。中華傳統文化講“疑心生暗鬼”，當你懷疑這個人的時候，心中就有鬼出來。你懷疑他，你會害怕，因為鬼在你心中。相信別人本身就是正能量，而整天懷疑別人就擁有了負能量。在醫學界，科學家早就驗證了這個觀點——當一個人一直懷疑自己身上某個部位長了東西，經常想，經常觸摸，這個部位很快真的會長東西，這就是意識生命掌控着肉體生命。同樣，心理不能出問題，一旦心理失控，會造成神經系統的紊亂，成為心理壓力，從而造成生理器官運作不正常，這就是為什麼很多家庭在心理壓力很大的時候會爭吵。曾經有一對夫妻是廣西的，離婚沒有離成，回來後想不通，就帶着孩子一起跳江。這就是他的思維影響了他的生理。人總是被人間的幻相所迷惑，誰沒有吵過架，誰沒有感情糾紛？但是十年之後、五年之後，甚至一兩年之後，可能就不會像今天這樣了。

佛法講，傲慢是愚痴的種子，瞋恨是邪惡的種子。一切惡，本屬於虛妄，人不能悲觀，要看到希望，哪怕生了癌症也要想到有治癒的機會。一切善，到了最後也是虛妄。你幫助過別人，時間過了也就過了，但是在你心田裡種下了善果，是永遠不會過去的，行善布施只是修行的一種妙法，到最後一切皆空，皆屬虛妄。一個人在煩惱的時候，要告訴自己，人間一切的幻相，如夢亦如電，何必惹來煩惱障？就像我們小時候，我們會為了某一個榮譽和地位，難過悲傷很長時間，要想通，要想開。醫生難救命終之人，佛法難度無緣眾生，要學會讓自己成為別人的好朋友，成為有緣眾生。了解自己的本性，用慈悲化解人間的一切煩惱，這就是智慧。

---摘自盧軍宏台長2018年6月17日布里斯本大法會開示

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