中华传统文化讲“有反斯有仇，仇必和而解”，因为你心中一直有不平，一直觉得自己没有错和对，当你有对错的时候就有仇恨升起，当心中有仇恨的时候，要用“和”来化解，就是和谐、和平、和蔼。人间阴阳和合而成，所产生的万物都有对错和矛盾，当你知道世界上的一切都是一种和合而成，是一种自然现象的时候，就懂得用“和”来化解矛盾。忧郁症的人只有通过和对方的理解沟通，才能化解思维中的想不通和难受。犹如《金刚经》教导我们，什么事情都要放下，过去不可得，未来不可得，今天和现在不可得。

我们人生最后的结局是什么？很多人的答案是：人生的一切不了了之。没有人能够把所有的事情全部做完了才离开这个世界，无论你多么优秀，只要活着一定会有很多问题发生，所以佛法讲众生平等。人到最后一切归空，生不带来死不带去，万般带不走，只有业随身。学佛人不要记恨世界给你留下的你认为不平的一切事情，一切都是因果报应。在世界上有一种是闭着眼睛不了了之，最后还能想通还能放下，那就是心安理得；另一种是你睁开了眼睛，当你要不了了之的时候，就有比较可怕的心态出现，就是死不瞑目，很多人临死的时候带着恨，他带着愤恨离世就是死不瞑目。人的一生烦恼痛苦，要走了还要折磨自己，到死了还要想不通。把人间的一切不要看得太真，人间只是人生旅途中的旅站而已，如果把人间看的太真，当你拥有一样东西的时候，以为自己能永远拥有，才会产生舍不得，不要多去得就不会有舍不得，应该舍，才会得，所以叫舍得，当你得到太多不愿意舍去的时候，带来的是更多必须要舍去的痛苦。

5月5日晚上，美国德克萨斯一个40岁的男子波利卡尔波枪杀了自己11岁的儿子之后，自己自杀。这个悲剧的根源是什么？是因为和妻子的感情问题。因为夫妻不和，居然就以孩子报复对方。人的自私会产生恨，恨会产生痛苦，苦就会产生愚痴，不断伤害自己，还要伤害别人，最后进入苦海。佛菩萨要我们懂得“苦海无边，回头是岸”。

---摘自卢军宏台长2018年5月17日新加坡世界佛友见面会开示

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