當一個人心甘情願付出愛時，最受益的是自己

有一位朋友對我說，之前，他的血壓不知不覺從什麽時候開始高起來，吃降壓藥只治標不治本。後來，他認爲他患上高血壓病了。接受了這個事實。再後來，在一次旅游過程中，結識一位情趣相投的女朋友。在處朋友過程中，兩個人的血壓都恢復正常了。釋放情感，釋放愛，也對恢復血壓有好處。有很多原因可以導致高血壓，比如，肥胖，精神壓力，遺傳，財務壓力，工作壓力等等。

但有一種原因也可以造成血壓高，被人們忽略，即，情感壓力。上天賦予每一個人一定的愛，和情感。如果這些愛不能釋放出去，積聚在身體内，也會形成一種壓力，導致血壓升高。所以呀，一個人在物質生活寬裕的情況下，精神和情感生活也對身體，對血壓有較大的影響。切不可忽略！

所以，一個人身體好坏，不是身體本身問題；而是一個人的認識問題。現實生活中，一些人由於暫時認識的不足。常常把心甘情願付出的愛，認爲“虧了”，而抑鬱不樂。把本來對自己身心健康有益的經歷變成壞事。反倒對身體有害。但儅認識程度較强的人，就從不後悔對任何一個人好。因爲這個經歷對自己的身心健康有益。