如何煉功?，參見王重陽打坐，參見鍾離權呂洞賓傳道集"還丹"

仝天
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我們都知道，西方只有聖經和可蘭經可修煉，而東方的古代功法則多如牛毛，而在網上公布的儒釋俗道功法亦非常之多，而未公布的功法，真的難以言盡，許多功法都被中共秘密收藏着，這些功法重來不對外公布，有人稱之為"秘笈"，可是，秘笈缺少了秘訣，秘笈就成為了一堆廢紙。

什麼是秘訣?，秘訣就是怎樣讀懂功法，怎樣修煉功法，功法就是秘笈，而中國的秘笈多的令人目不暇給，儒釋俗道在網上公布的功法就是秘笈，當然儒釋俗道尚未公布的秘笈更多，面對眾多秘笈，如果缺少秘訣，就沒法修煉了。

"重陽立教十五論"就是一關於如何修煉秘笈的秘訣，例如，如何告訴眾人如何讀懂秘笈，參見"學書":

第三論 學書
學書之道，不可尋文而亂目。
當宜采意以合心，舍書探意采理。合理采趣，來得趣則可以收入之心。
久久精誠，自然心光洋溢，智神踴躍，無所不通，無所不解。
若到此則可以收養，不可馳騁耳，恐失於性命。
若不窮書之本意，只欲記多念廣。人前談說，垮訝才俊。無益於修行，有傷於神氣。雖多看書，與道何益。
既得書意，可深藏之。

而現代修真玄幻武俠仙俠等小說作賊的書籍就是亂人耳目，學書就是告訴諸位如何讀書，如果讀不懂古書，就經常念書，書讀百遍，其意自現，西方宗教進程誦讀聖經，和尚念經，道士頌經，等等，他們的目的就是讀懂古書，只有讀懂了古書，才知道如何修煉，所謂"念經"，湖南道仙時空岩官話稱之為"煉精"，即煉精化氣，修煉的第一步就是"煉精化氣"。

全真教亦告訴了諸位如何打坐，秘訣如是論述:
第七論 打坐
凡打坐者，非言形體端然、瞑目合眼，此是假打坐也。
真坐者，須要十二時辰，行住坐臥，一切動靜中間，心如泰山，不動不搖，把斷四門: 眼、耳、口、鼻，不令外景入內。但有絲毫動靜思念，即不名靜坐。
能如此者，雖身處於塵世，名已列於仙位。不須遠參他人，便是身內賢聖。
百年功滿，脫殼登真。一粒丹成，神遊八表。

修煉分: 煉精化氣，鍊氣化神，煉神還虛，煉虛合道。

鍾離權呂洞賓傳道集"還丹"
呂曰：“鍊形成氣，鍊氣成神，煉神合道，未敢聞命。所謂還丹者，何也？”
鍾曰：“所謂丹者，非色也，紅黃不可以致之。所謂丹者，非也，甘和不可以合之。丹乃丹田也。丹田有三：上田神會、中田氣府、下田精區。精中生氣，氣在中丹。氣中生神，神在上丹。真水真氣合而成精，精在下丹。奉道之士莫不有三丹。然而氣主於腎，未朝於中元；神藏於心，未超於上院。所謂精華不能返合，雖三丹終成無用。”  

總之修煉，就是修煉"精氣神"
鍾曰：“人之生也，形與神為表里。神者，形之主。形者，神之舍。形中之精以生氣，氣以生神。

形就是諸位常言的人之形體，神就是指人的神魂，物質屬於形，人體亦屬於形，意識屬於神，諸位，到底是物質第一性，還是意識第一性呢?

凡人煉丹術，有內丹術和外丹術，內丹術必需自修，而外丹術指的就是人類吞食的丹藥。

第四論 合藥

藥者乃山川之秀氣，草木之精華。一溫一寒，可補可瀉；一厚一薄，可表可托。肯精學者，活人之性命；若庸醫者，損人之形體。
學道之人，不可不通。若不通者，無以助道。
不可執著，則有損於陰功。外貪財貨，內費修真。不足今生招愆，切忌來生之報。
吾門高弟，仔細參詳。

而我想要外賣給諸位的凡人煉丹術指的就是外丹如何煉?，也就是說凡人亦可煉丹之煉丹術，即非修真人士亦可煉丹，參見:

《鍾呂傳道集》09章 丹藥
 呂曰：“外丹者，何也。”

鍾曰：“昔高上元君傳道於人間，指喻天地升降之理，日月往復之宜。自爾丹經滿世，世人得聞大道。廣成子以教黃帝，黃帝政治之暇依法行持，久而不見功。廣成子以心腎之間而有真氣真水，氣水之間而有真陰真陽，配合為大藥，可比於金石之間，而隱至寶。乃於崆峒山中以內事為法而煉大丹。八石之中惟用硃砂，砂中取汞。五金之中惟用黑鉛，鉛中取銀。汞比陽龍，銀比陰虎。以心火如砂之紅，腎水如鉛之黑。年火隨時，不失乾坤之策；月火油添，自分文武之宜。卓三層之爐，各高九寸，外方內圓。取八方之氣，應四時之候。金鼎之象，包藏鉛汞，無異於肺液。硫磺為藥，合和靈砂，可比於黃婆，三年小成，服之可絕百病。六年中成，服之自可延年。九年大成，服之而升舉自如。壯士展臂，可千里萬里。雖不能返於蓬萊，亦於人世浩劫不死也。” 　　

呂曰：“歷古以來，煉丹者多矣，而見功者少，何也？” 　　

鍾曰：“煉丹不成者，有三也：不辨藥材真偽，不知火候抽添，將至寶之物一旦消散於煙焰之中而為灰塵，廢時亂日，終無所成者，一也。藥材雖美，不知火候。火候雖知，而乏藥材，兩不契合，終無所成者，二也。藥材雖美，火候合宜，年中不差月，月中不錯日，加減有數，進退有時，氣足丹成。而外行不備，化玄鶴而凌空，無緣而得餌，此不成者，三也。又況藥材本天地秀氣結實之物，火候乃神仙修持得道之術。三皇之時，黃帝煉丹，九轉方成，五帝之後，混元煉丹，三年才就。迨夫戰國，凶氣凝空，流屍滿野，物不能受天地之秀氣而世乏藥材，當得法之人而逃難老死岩谷，丹方仙法，或有竹帛可紀者，久而棄壞，人世不復有矣。若以塵世有藥材，秦始皇不求於海島。若以塵世有丹方，魏伯陽不參於《周易》或而多聞強識，迷惑後人，萬萬破家並無一成，以外求之，亦為誤矣。”

呂曰：“外丹之理，出自廣成子。以內事為法則，縱有成就，九年方畢。又況藥材難求丹方難得，到底只能升騰，不見超凡入聖而返十洲者矣。敢問內藥者可得聞乎。”
鍾曰：“外藥非不可用也。奉道之人，晚年覺悟，根源不甚堅固。腎者氣之根。根不深則葉不茂矣，心者，液之源，源不清則流不長矣。必也假其五金八石，積日累月，煉成三品。每品三等乃曰九品。龍虎大丹，助接其真氣，鍊形住世輕舉如飛。若以修持內事，識交合之時，知採取之法。胎仙既就，指日而得超脫。彼人不悟，執在外丹，進火加日，服之欲得上升天界，誠可笑也。彼既不究外藥之源，當以詳陳內丹之理，內丹之藥材出於心腎，是人皆有也。內丹之藥材本在天地。天地常日得見也。火候取日月往復之數，修合效夫婦交接之宜。聖胎就而真氣生。氣中有氣，如龍養珠。大藥成而陽神出，身外有身，似蟬脫蛻。是此內藥本於龍虎交而變黃芽，黃芽就而分鉛汞。”

諸位看到我粘貼的古代論述，個個頭痛無比，也就是說，諸位看到古代的論述，個個都看不下去了，為何諸位沒有耐心閱讀古書呢?，因為諸位被愛新覺羅"滿韃零"(Mandarin)武裝了頭腦。

中共江湖二人，所謂江湖就是江浙閩湖金啕，此二人歲數已高，江湖二人迫切期待基因藥劑能夠面世，迫切期待自己能夠修煉基因武道，然而，江湖二人又不想出錢，只想得到免費的午餐，可是，江湖二人早已說了，天下沒有免費的午餐，所以，江湖二人想要修煉，必需支付:
抗衡病毒的科研物質成份，可用於啟動基因藥劑，賣價四十億歐元。
凡人煉丹術賣價: 十乘4444444444港元。