除了学员外，很多读者来邮件咨询怎样交易美股和外汇？所以推出这个系列和大家交流，不再一一回复了，希望帮到有心人

市场波动加大时，为日内趋势交易创造了有利的空间。应学员要求介绍如何用与股共舞的课程来选择和建立合适的交易方法。

首先做日内交易应该选择波动大和快速的股票和市场 （当日波动大于1.5%）

其次在学员共享的平台上，使用15min chart 来判断趋势；价格位于60周期之上，MACD 大于0，只做多。价格位于60周期之下，MACD 小于0，只做空。

用5min chart 来确定支撑位和阻力位；在上涨的趋势中，当价格回到支撑位时建多仓。 在下跌的趋势中，当价格回到阻力位时建空仓。

使用 1 min chart 来制定交易计划 ，确定 entry， stop loss and exit；就像我们在周交易计划用15min chart 反复做的那样。

下面来看看使用 1min chart的具体方法 (以SPY 指数为例）

当日开盘15min 钟后，SPY 来到 15 min chart 的60周期之下，MACD 小于0；

5min chart SPY 跌到了前日的收盘价之下，这样前日收盘价就是本日的短线阻力位。

我们等到Spy 反弹到 1min chart 的下降趋势线 （正好是30周期线时），

1.entry建第一个空仓仓位；

2.stop loss放在趋势线上方。

3.目标定在MACD 低位向上金叉时，平仓锁定利润

当MACD 在0 以下再次向下金叉时，1 min chart SPY 又反弹到30周期线（正好是下降趋势延伸线）

1.entry 建第二个空仓仓位

2. stop loss放在趋势线上方。

3.目标定在MACD 低位向上金叉时，平仓锁定利润。见下图：

然后，我们等待市场给我们进一步的指引：

我们看到Spy 1 min chart 出现 MACD 大于0， 回到60周期线以上，可以做多了；

等SPY反转后，1min chart 回调到上升趋势线 （正好是30周期线时），

1.entry建第一个多仓仓位；

2.stop loss放在趋势线下方。

3.目标定在MACD 高位位向下金叉时，平仓锁定利润

当MACD 在0 以上再次向上金叉时，1 min chart SPY 又回调到30周期线（正好是上升趋势延伸线）

1.entry 建第二个多仓仓位

2. stop loss放在趋势线下方。

3.目标定在MACD 高位向下金叉时，平仓锁定利润。见下图：

通常，趋势出现时我们按 1min chart 可以找到 一到二次交易机会，每次0.5 % -1% 不等的微利。记住在15min chart 处于60周期线下，MACD 小于 0时，按1 min chart 做多时，要果断平仓。 

除非，当日有很强的趋势出现，按MACD 的金叉来平仓，通常可以跟随一段大于1% 的收益。

按趋势线的位置来设定stop loss 帮助我们自由地按1 min chart 参与二个方向的交易的同时规避风险。

应该注意的是如果我们在 1 min chart 上画不出趋势线， 说明没有趋势，通常我们会看到60周期线也是水平的，这时我们就不参与交易。

等待趋势出现，再交易。