婚姻里，两个人要注重亲密感的培养，才可能有最特殊、最珍贵、最笃定的夫妻感情。

具体有最内在的内容分享，最深层次的信任和依赖，以及最高程度的宽容和忍让。所谓的感情危机，其实都是亲密感的流失。

把握好婚姻和亲密关系的核心基石，这个很重要，能好到什么程度，也许说不准，可至少能避免两个人的渐行渐远。所以婚姻走向破裂的过程，也是亲密感逐渐流失，而引起桩桩件件的矛盾积累的过程。

千万不要仗着对方的爱而为所欲为、肆无忌惮，这都是为日后埋下的雷。没有什么事情是无缘无故的，不幸福，从来都不是问题，为什么不幸福才是问题。

也不要觉得只有出轨、家暴才可能导致离婚，某一种信念的动摇和崩塌，只会让婚姻破裂得更加惨烈。

很容易离婚的四种夫妻！

· 1、动不动就喜欢冷战的夫妻。

暴力不止拳头、语言上的伤害，精神上的折磨也是家庭暴力的一种。比如玛丽-弗朗斯·伊里戈扬，在她的作品《冷暴力》中直接将冷暴力定义为“精神虐待”。

所以冷暴力这个东西，犹如软刀子杀人，让人无从宣泄的痛苦感和崩溃感。

等耗尽了彼此的期待，那份必须要携手鬓白的决心，共同奋斗的价值观，承受一份命运的信念，就会因此而崩塌，导致夫妻之间貌合神离，变得越来越陌生。更不敢再有幻想，因为希望有多大，失望就有多大。

在漫长岁月里逐渐积累来的感情基础，又因为冷暴力的行为而逐渐将其消磨殆尽。

冰冷又沉重的家庭氛围，会压得彼此喘不过气来，然后就开始预设真离婚的可能性，离婚的念头越来越强烈。

可能只是很小的一件事，就能直接引爆夫妻关系，所有的委屈和心酸在这一刻统统爆发。

· 2、没有交流且懒得吵架的夫妻。

愿意留下来陪你吵架的，肯定还是爱你的，对婚姻心存希望的。而且吵架也是一种疯狂的交流方式，在情绪上头时，将自己的真实想法，真实情绪咆哮出来，有利于彼此的了解和改变。

如果在平日里，两个人极少交流什么，不愿说、不想说、懒得说，说离就是去办个手续的事儿了。

因为必然会导致两个人变得越来越陌生，所以交流是非常有必要的，哪怕是剧烈的争吵，只有这样，你们才能知道彼此有无误会，以及有什么做得不到位的地方，并以此做出改变，尝试改变。

解决婚姻问题的方式，不是避免吵架，越是不吵架，越是有隔阂，越是有误会，所以忍耐就会渐渐成为一颗定时炸弹，前一秒好好的，后一秒也能说爆炸就爆炸，走向离婚。

就像有些夫妻，虽然经常吵架，每次吵架时也都闹着要离婚，但年复一年，仍然分不开。再看那些感情较为“稳定”的夫妻，也许外人都羡慕他们的甜蜜，却能闪电般离婚。

· 3、不再相互需要长久分居的夫妻。

婚姻的经营有什么秘诀？真的有，只要记住一句话，不停地相互需要。因为婚姻也是利益关系，彼此需要、互相满足的利益关系，当你们不能再均衡好利益关系时，也就不存在什么利益共同体了。

越是相互需要，越是互相依赖，越是分不开；越是互不需要，越是各自独立，越是容易分开。

所以夫妻长时间分居，很容易导致那种深层次的依赖感逐渐流失，并在一个人的生活中产生惯性，觉得自己不再需要男人（女人）。那伴侣肯定就不能在你的精神世界中，继续占据独一无二的位置。

对于亲密关系而言，床就是夫妻最后的阵地，谁都不能放弃，更不能弃阵而逃，不然马上将有人代替你，精神位置上代替你。深层次的信任感和依赖感，往往都是睡出来的，否则暂时的“和平”将迎来极大的矛盾，再有什么矛盾，会严重到无法解决，解决不了。

· 4、婚姻里最残忍的是冷漠。

正如有句话说：“对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，不是欺骗背叛。而是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱。”

冰冻三尺非一日之寒。

人心要是被寒透了，伤透了，完全冷了，就再也捂不热了。一次次不耐烦的态度，一次次无动于衷、视而不见的冷漠，这是对待爱人最残忍的方式，因为会让人觉得自己是贱的，属于自尊心的践踏。

所以爱的时候别冷漠，不爱的时候就放手，谁也不要去折磨谁，谁也不要去耗着谁，不然很容易把人逼到走极端，性情大变。

其实不爱并不伤人，伤人的是欺骗、背叛、冷漠。

都说婚姻不容易，且行且珍惜，一颗珍惜与包容的心比什么都重要。如果你感觉婚姻越来越糟，仿佛走进了一场恶性循环，那么最后的结果只可能更坏。这也是事物发展的征兆，朝着反方向发展的轨迹。

夫妻之间，不要滥用自己的权利，更不能以自己的权利过度限制对方的自由，再努力平衡好自己的心态，不抱有过高的期望。

有离婚的念头很正常，毕竟人都会倦怠，就怕因为倦怠之心，形成了畸形的夫妻关系。

那么夫妻就不会再有互相成全，只有无休止的内耗，两个人成为彼此的牢房或者刑具，直到逼得对方下狠心。

什么事情都有征兆，如果你发现自己的婚姻出现了这些问题，别以为然，然后从问题的源头一点点解决，不然只有离婚的可能。