教养子女拥有感恩之心

作者：白朗黛, 译者：文山

幼儿在牙牙学语的启蒙阶段，你就要将「谢谢你！」列入你教幼儿说话的词汇之中。幼童需要被提醒，比如：「宝宝，你应该对贝琦阿姨说些什么？」希望假以时日，会成为他们的一种自发自动的反应。不过父母亲要继续教导培养一种感恩的态度，即使子女到了青少年的时期。当你在庆祝忙碌的佳节期间，利用每个时刻，把它当作一个好机会来教导你子女感恩，把这些免费又简易的方法纳入你的家庭生活之中。

身教胜于言教

有人说：我们一直在教导…有时是用话来教，记得要向人说「谢谢你」，其实更重要的是活出感恩的生活来。你子女正观察他们的第一位也最具影响力的老师！

留意大自然

鼓励孩子对他们周遭的事物引发的灵感心存感激。惊叹于风的威力和大海的浩瀚；雪花的无瑕、夜晚的星空，或山脉的粗犷之美。我曾提醒我的女儿们，就如歌德所说的：「自然乃是神的一件活生生又看得见的华服。」

化态度为行动

一个小举动，像是一个微笑，可以照亮女服务员的一天，当她为你的孩子递上一杯牛奶时。或者一个拥抱对老师而言是永远受欢迎的。当一个孩子帮忙把洗碗机内的碗盘放好，就是以行动表达了他对家庭与食物的感恩。感谢之心也可以透过自制的卡片及绘画来表达。为了表示对班上老师们的感谢，我女儿和我总是亲手做些小礼物在节日里送给老师们。

发掘字典的浩瀚

虽说我们有自己的方式来诠释感恩这个词儿，但查考字典可以看到许多新的定义。去图书馆查考看看这个词有多少种不同的解释。我喜欢韦伯大字典上有关感谢「Thankfulness」的说法：「由于受到的仁慈对待而深受感动所产生的一份感受」因为它将焦点从物质上的拥有，转移开来并放在一种态度情操上。

搜集精彩的引述

在收集资料作这篇文章时，我发觉韦伯大字典提供了所有类别的引文。有个很滑稽的关于感谢的引文是出自伍迪．艾伦：「我为大笑而感谢，除了当牛奶从我鼻子流出来的那种状况之外。」

比上不足下有余

帮助子女注意社区里那些没有被祝福到的：没房屋住的家庭，忧伤独居的，或是那些必须到食物救济站吃饭的人们。当我的女儿们还年幼的时候，我们家有一个传统就是服侍无家可归者一顿饭食。先生、两个女儿和我每个秋季都选一晚待在救济中心。在看过那一张张接过一盘食物然后流露出感激之情的脸孔以后，我的女儿们回到了她们安全又舒适的卧房时立时心存感恩。

作一本感恩集锦

拿出一叠旧杂志。鼓励你的孩子翻阅它们并把他们认为值得感谢的画面剪下来。将图片贴在本子上，累积这些图片。很快地，你孩子将会拥有一本具视觉效果的生活感恩回忆录。

写一首感谢的诗

和孩子一起，试著写下押韵的关于感激、感恩或感谢的字句。这也能成为一段有趣的语文学习时光。

持续操练感恩的心

表达感谢与感恩不必只限于一年中的此刻。我相信写信已快变成一项失传的艺术。帮助你的孩子写谢卡片。幼稚园年纪的幼童可以绘图向送他们礼物的人表达他们的感谢之意。在未来的一年里找机会加强这方面的学习。有更多关于教导儿童好行为和态度的好主意，可以查阅以下网址：www.mannersoftheheart.com.

身为父母，我希望我的子女学会感恩，是透过我生活在他们眼前的行事为人。总之，诚如威廉．班尼特在他的《道德指南针》一书所说的：「有时候我们需要提醒自己，感恩是一种真正的善良美德。」

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~身为演讲家、教育家，和作家的白朗黛．尼克森BrendaNixon希望透过赋予父母亲更多的权力来建立更健全的家庭。如想查阅她的文章、建议、和她的著作资讯、录音带和演讲行程可到以下网站查询：www.parentpwr.com