第一句箴言：太好了！

什麼是快樂？心理醫生做出了精闢的解釋：快樂就是“我的思想愉悅時的一種心理狀態”。

有位媽媽對我說，她有兩個兒子，孩子小的時候，媽媽帶小哥倆去公園玩，不巧那天公園關門了。大兒子說：“太糟了！我一來就關門，怎麼這麼倒霉！”一整天都悶悶不樂。小兒子卻說：“太好了！也許別的地方會更好玩兒！”他跑到小樹林裡，又抓蛐蛐又看螞蟻搬家，玩得興高采烈。兩個兒子長大後找對象，大兒子覺得媳婦這不好那不好，處處不如意，最後離婚了；小兒子覺得媳婦又好看又賢惠，日子過得紅紅火火。她說，“兩個兒子都是我親生的，為什麼他們的命運如此不同呀？”我說：“因為他們的心態不同。在很多情況下，人的痛苦和快樂並不是由客觀環境決定的，而是由自己的心態和情緒決定的。”快樂的人並不是沒有煩惱，而是善於排解煩惱，儘可能保持快樂的心情；煩惱的人並不是命運不好、家庭不好，而是自己的心態不好，快樂的事到了他那裡也會變成煩惱。改變心情就改變了世界。

第二句箴言：“我能行！”

王煥生1984年出生在北京通州區一個普通家庭，患骨纖維異樣增殖症。從7歲開始，他每年有100多天穿着石膏“褲子”臥床在家，連身都不能翻，即使是拆掉石膏也必須用雙拐輔助着走路。

“只能靠自己！我一直告訴兒子。”煥生的媽媽說。孩子在第一次手術前，媽媽告訴他： “很疼很疼，但你要咬牙堅持。”手術中，他一聲不吭，嘴唇咬破了，牙“咯咯”響，但他成功了！9年當中，煥生經歷了8次大手術，都挺過來了。從小學到中學，他在校讀書的時間只有一般人的一半，但最終以優異的成績完成學業，並且成為一個具有樂觀的人生態度、性格堅強、勇於拼搏的共青團員。

我對“成功”新的理解，就是從雙腿殘疾的“網絡中學生”王煥生的成長經歷中得到的。成功究竟是什麼？成功是一種感覺，一種態度。“我能行”是成功者的態度，改變了態度，最終就改變命運。

第三句箴言：“你有困難嗎？我來幫助你！”

1996年2月，雲南麗江發生大地震，我赴麗江災區採訪。上飛機前需要在停機坪上走一大段路。我骨折的右腿剛好，又提着一個笨重的沒有輪子的箱子乘飛機。此時身邊傳來關切的問候：“你需要幫助嗎？”說話的是一位年輕人。我忙說：“我需要幫助！”他二話沒說，拎起我的箱子，朝飛機走去。他幫我把箱子放在行李架上，我還沒來得及說感謝的話，他已穿行在機艙擁擠的人群之中了。我想，快樂的人生不正是在幫助別人和互相幫助中體會到的嗎？

你有困難嗎？我來幫助你！改變情感就改變了生活。

（《告訴孩子你真棒》盧勤著　長江文藝出版社出版）