臘腸炒胡羅卜西芹(圖文) |
送交者: 老廣2 2006年03月08日12:24:59 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
這是老廣2老兩口昨晚的dinner: - 沙拉-
- 臘腸炒胡羅卜西芹 -
- 麵包碎煎魚 - 1。 臘腸炒胡羅卜西芹 非常簡單,大概大家都做過相似的菜。 中火燒熱油鍋,下蒜泥洋蔥絲臘腸片(臘腸或臘肉都行)爆香,略為翻炒一分鐘。轉
2。麵包碎煎魚 麵包碎(bread crumb) 是老廣2自做的。一般超市有賣。 用料:一條魚fillet (任何fillet 都行。老廣2用的是龍俐),麵包碎,麵粉,一個
作法: - 魚洗淨吸乾水分切成兩塊,過麵粉,拍掉多餘的麵粉備用。
老廣2的麵包碎是用toasted bread 做的,所以比較容易煎焦。 |
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