½ñÌ죬ÎÒÒªÏòÅóÓÑÃÇ·ÖÏíÍƼöÒ»¸öÎÒ¼Ò³ÔÁËÊ®Ä껹ϲ»¶³ÔµÄÅà¸ùÄÌÀÒÃæ¡£ÎÒ²ÉÓÃÁËÖÐÎ÷½áºÏµÄ·½·¨×öÕâµÀÃæÌõ£¬²»½öÌÖº¢×ÓÃÇϲ»¶£¬ÓÐÖйúθµÄ´óÈËÃÇҲϲ»¶£¡×ö·¨»¹·Ç³£¼òµ¥Å¶£¬½ñÍí¾ÍÊÔÆðÀ´°É¡£ÔÚÊÓƵÀÎÒ»¹¼ôÁË»¨Ô°ÀïÀËÂþÇåеĽ𼦾ջ¨À´×°ÊβÍ×À£¬ÓмÒÈË£¬ÓÐÃÀʳ£¬Óл¨¶ù×ãÒÓÁË¡£ÅóÓÑÃÇÒ²À´¼ÒÈËÃÇÃÀÃÀµÄÍí²Í°É£¬Éú»îÐèÒªÓÃÐÄÈ¥´´Ôì¡£
ÕâÊÇÎÒ·ÖÏíµÄµÚÊ®¸öÍí²Í×ö·¨ÁË£¬»¹Óиü¶àÍí²Í»ç²ËµãÐÄ×ö·¨ÔÚÎÒµÄÃÀʳƵµÀÀï¡£(Youtube ËÑ¡°Ë®Èá˽³ø¡±) ¡£Äã¿ÉÒÔ¿´ÏÂÃæÊÓƵÏêϸ×ö·¨¡£
»ò¼ûÁ´½Ó https://youtu.be/xfzJt_qseG4
Èç¹ûÄãϲ»¶ÎÒµÄÊÓƵ£¬Ò²¿ÉÒÔSubscribeÎÒµÄÃÀʳƵµÀ£¬¸ü¶à˽·¿ÃÀʳ¡¢²Í×À²¼Öúͻ¨Ô°Ö÷ÒâºÍÄã·ÖÏí£¡Ð»Ð»Äã×öÎÒÉúÃü·ÉϵÄС̫Ñô£¬Ð»Ð»ÄãµÄ¹ÄÀøºÍÖ§³Ö£¡Ï²»¶µÄÅóÓÑ¿ÉÒÔÁôÑÔ»òÓʼþÎÒ Helenlovekitchen@gmail.com
×ö·¨·Ç³£¼òµ¥£¬ÄãÃÇ¿´ÊÓƵÀï¾ÍºÃÁË¡£ÎÂܰСÌáÐÑ£º
1¡¢Ñó´ÐÒª³´Óеã»Æ£¬ÔÙ¼ÓÆäËûÁÏ¡£
2¡¢Ã¿Ò»´Î¼ÓÈëÒ»¸öʳ²Ä£¬¶¼Òª»ìºÏ¾ùÔÈ¡£
3¡¢³´»ìÖÁ¼¦µ°¸ÉÊìÁË£¬ËùÓÐʳ²Ä»ìºÏ¾ùÔȾͿÉÒÔÁË¡£
4¡¢³ÔµÄʱºî¼ÓµãParmesan cheeseºÍ parsley ¸üºÃ³Ô¡£
5¡¢ÃæÌõÊÇÂò±âµÄÒâ´óÀûÃæ Linguine¡£
½ð¼¦¾ÕÖÖÖ²·Ç³£¼òµ¥£¬ÔÚHomedepot Âò¼¸¿ÃÖÖÉϾͿÉÒÔÁË£¬ÒÔºóÿÄ궼»á³¤¡£Õâ¸ö»¨Çïºó»á×Ô¼ºµôÖÖ×Óµ½´¦³¤Ð¡Ãç¡£Ò²²»ÓÃÔõôÕչˣ¬ÓÖÒ»¸öÀÁÈË»¨ÍƼö¸øÅóÓÑÃÇ¡£
»¶Ó¹âÁÙÎÒµÄÍòάÍø²©¿Í£ºhttps://blog.creaders.net/uindex.php
¡°Helen's Family Kitchen Ë®Èá˽³ø¡±ÎÄѧ³Ç²©¿Í¡£ÒÔʳ»áÓÑ£¬Õæ³ÏÓÃÐÄ£¬±Ë´Ë×ÌÑø£¬×ö¸üºÃµÄÎÒÃÇ×Ô¼º¡£